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男人想要强身健体多吃这五种食物,夫妻保健
常听人说女儿对照知心，因而也有很多人想生个娇滴滴的女儿来疼。然则要选个适当的机遇生女儿，比生儿子还难题。因而，我们在此教授您一些生女儿的秘方。
1.男女都要注重三餐饮食平衡摄取。女性要制止吃太多碱性食品，酸性食品以适当为宜。碱性食品包罗：豆类（带荚或绿色的豆）、蔬菜、生果（香蕉、李子、加工生果除外）、鲜奶、养乐多、谷物（如玉米）、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。酸性食品包罗：一切肉类、鱼、除鲜奶外的乳成品（如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳）、米麦面粉类成品、罐头玉米、卵白、酸味生果、巧克力、饮料、醋。
2.男性要穿紧身衣裤使体温上升，削减局部精子数量，以增添生女孩的时机；若在此期间做一两次温水浴，更能进步生女孩的机率，然则次数不克不及太多，以避免形成不孕。
3.男性要制止喝咖啡和红茶，由于咖啡和红茶含有咖啡因，会增添精子的生机，对照轻易生男孩。
4.在预备有身前3~6个月，准确丈量基础体温，倏忽下落的日子就是排卵日；若是基础体温转变不明显，或周期不流动，能够到病院搜检子宫颈粘液来资助推断。
5.到排卵日的前三天为止都不须要禁欲，约每三天行房一次，以下降精子量。末了在排卵前两三天行房后就必需禁欲，云云到了排卵日，Y精子就已死掉了，对照能生出女孩。
6.每次行房前用食用醋（将两大匙食用醋到场一公升水中）冲刷阴道，使阴道呈酸性，以抑止Y精子的运动力，增添生女孩胜利的时机。
7.接纳一般的面对面性交姿态，男性插进去要浅，使得精子必需经由阴道的酸性情况能力抵达子宫颈，阻拦Y精子进入子宫颈的时机。
8.前戏勿太长，女性应制止到达性高潮，由于前戏和性高潮会增添碱性分泌物的流出，使阴道的酸性情况变弱，增添Y精子运动的时机，不利于生女孩。
9.性交后住手性生活一周，由于妳在事先没法得知本身是不是有受孕，若是没有受孕，背面几天的性交就会致使生男孩的机率增添。若要性交则要运用平安的保险套来避孕。
经由专家多年的研讨，已发现了掌握胎儿性别的要领，只需遵照以下要领来举行，想生个儿子不是难事！
1.注重饮食的摄取，女性多吃碱性食品，男性三餐平衡摄取。
碱性食品包罗：豆类（带荚或绿色的豆）、蔬菜、生果（香蕉、李子、加工生果除外）、鲜奶、养乐多、谷物（如玉米）、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。酸性食品要少吃，包罗：一切肉类、鱼、除鲜奶外的乳成品（如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳）、米麦面粉类成品、罐头玉米、卵白、酸味生果、巧克力、饮料、醋。
2.男性日常平凡不要穿紧身衣裤
由于常常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，形成精子数量削减，生男孩的Y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，甚至会临时不孕。
3.压力不要太大，放轻松。
男性临时遭到压力会使精子数量削减；女性太紧张会发生猛烈的酸性情况。以是，事情压力大、生子压力大的人，更轻易生出女孩。
4.在预备有身前3~6个月，准确丈量基础体温，倏忽下落的日子就是排卵日
若是基础体温转变不明显，或周期不流动，能够到病院搜检子宫颈粘液来资助推断。
5.从月经最先后到排卵日为止的期间内绝对不可行房
让师长教师的精子数量增加，精子数量一多，生男孩的机率就会增添。
6.行房时候只管接近排卵日
由于此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子（含生男孩所必需的Y染色体）的存活，并可增添其运动力。
7.男性在行房前10~15分钟喝浓咖啡
由于咖啡因会刺激精子，增添Y精子的速率和耐力，有利于生男孩。
8.行房前以重碳酸钠（俗称小苏打）溶液冲刷阴道
形成利于Y精子的碱性情况。
9.性交时接纳有利于生男孩的体位
男性由背部将性器深深插进去女性阴道，如许能够将大批有生机的精子疾速送入子宫入口处，而不会沉入阴道后凹陷处；性交完毕后，女性先不要挪动身材，夹紧双腿，举高臀部约20分钟。
10.前戏时候拉长，以增添女性碱性分泌物的流出
最好两人能同时到达性高潮，或先让女性到达性高潮，由于女性性高潮所带来的压缩，能促使精子抵达子宫颈内部，也会分泌大批有利于Y精子的碱性液体。
如今人人对生男生女都有一个配合的认知，那就是男孩女孩一样好」。然则国人传宗接代的看法照样异常重，因而生个男孩来连续香火便成了一项极严重的义务。或是有人以为有儿子有女儿才是好」，因而也想方设法地想生个儿子。
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