女娲之约｜爱情乐趣秘密：壮阳：三步让男子在床上更耐久……情侣开心秘籍……

by Readers' contributions · 2021年5月26日

女娲之爱为您提供壮阳：男人就应该如何提高性能力，一展男人雄风呢?—女娲资讯

壮阳：男人就应该如何提高性能力，一展男人雄风呢?,壮阳补肾

壮阳：三步让男子在床上更耐久

日思夜想比及那一刻，却顷刻间缴枪投诚，不只本身不克不及纵情，还让她万分扫兴，这的确是男子汉心中一大憾事。

只需不克不及耐久，男子自然会想到“早泄”。大夫指出，男性性交时候的是非与心情、状况、岁数、体质和性经验、两边合营密切相关，弗成仅仅归咎于本身“不凶猛”而内心不安，比如首次性交、久别重逢一样平常都邑很快射精，这些经由一段时候调解便可延伸性交时候，没必要老是忧郁再次失利。

归纳起来，搅扰男性的题目集合在以下三个方面：1、一向存在房事时候太短，每次都是意犹未尽以至“剑拔弩张”;2、之前房事时候长，迩来收缩;3、每次老婆还没有觉得或许兴趣刚起即射精，女方难有热潮。

应付要领有四种

虽然大多数人其实不相符早泄的诊断规范，但依然能够借助医治早泄的要领来延伸男性性交时候。据大夫引见，能够经由过程心因医治、行动疗法、负压吸收医治和药物医治四种要领。

心因医治

是专家经由过程攀谈、解说性生活基本学问，消弭种种挂念，这是由于大多数射精过早是心思缘由形成的，只需打消了挂念，状况会大为好转。

行动疗法

即“性感集合训练法”，这套要领能够医治种种性功能停滞，须要伉俪间合营和对峙，轻微烦琐一些。

性感集合训练法，是本世纪70年代由美国现代性学威望、妇产科学家玛司特斯和心思学家约翰逊伉俪建立的，一样平常分为以下四步：

第一步，

性熟悉的一致与焦炙的松懈(3-5天)。大夫对伉俪两边细致引见性的剖解、生理和心思学问，重点要引见男女性反应周期的特性，分歧的性表达方式及怎样唤起性兴奋等。同时，勉励他们对性的有关题目举行议论，以求得对照一致的看法。在这个阶段，伉俪之间要离开寓居，制止性交，其目标是为了消弭对性运动的焦炙状况。

第二步，

非性器官的肉体及情绪交换(3-5天)。上一步完成后，伉俪两边应赤身裸体地躺在一同，相互接吻、拥抱和抚摩满身，但注重不要抚摩乳房和性器官。虽然这个阶段每每涌现性兴奋，但肯定不要性交，应当把注重力集合到体味全部身材的快感上。在这一步末了的1—2天，能够最先抚摩乳房，但依然不要打仗性器官。

第三步，

性器官的抚摩与手淫手艺的运用(2-3天)。在继续举行上一步运动的基础上，伉俪两边都要寻觅本身性器官的最好性刺激点。这个阶段依然不要性交，而在操纵过程当中只管体味身心的快感，并逐步把性感集合到性器官上。

壮阳性交耐久

……你学会了吗？关注女娲之爱，文章id：28166

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招