女娲之约|爱情乐趣秘密:晚上揉这里,男子越揉越强健!……情侣开心秘籍……
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耳朵—养生丹
本日我们约请医师引见下耳朵这颗“养生丹”的用法,对峙天天10分钟,相对有利于五脏六腑及满身的气血轮回,气血通行了,病痛就少了。快来一同学吧!
揉耳朵:健脑防白痴
耳垂一带,是耳朵的头面区,这一地区的耳穴与人的思想、脸颊关系密切,常常按揉耳垂,能够美容养颜、醒神健脑。
将食指和中指并拢塞中听腔,拇指放在耳垂后头,3个指头只管将头面区悉数捏住揉动。食指和中指不动,拇指做搓揉行动,顺时针揉50次,逆时针揉50次。再把耳垂往下拉一拉。
掏耳窝:掏空五脏毒素
耳窝是耳朵的中心区,五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里,对耳窝里的各点举行刺激能折衷五脏。耳窝不容易搓揉,以是要用手指掏。
把食指或中指的指甲剪掉,放进耳窝里,用力往返掏,争夺让手指触及耳窝的每一处,天天掏100次。
揉外缘:四肢强壮才更长命
耳廓外缘的耳穴重要对应于人的四肢。一样平常肢体硬朗而迅速的人,耳廓外缘对照严惩;肢体瘦小的人,耳廓外缘就相对窄小。临时揉耳廓外缘,能够使四肢强壮。
用拇指的悉数和食指的大局部夹住耳朵外缘,往返搓揉,天天100次。
捏三角:护心养胃阔别尿频
耳朵上的三角区就是三角窝、对耳轮下脚和耳轮与三角窝相邻的局部,它对应于人体的泌尿生殖系统,另有交感、神门两概略穴。捏这个地区,能够滋阴补肾,还能调解体内植物神经,调治渗出性能。
食指和中指托住三角区的后头,拇指按在三角区上,捏紧,食指和中指不动,拇指做搓揉行动,先顺时针搓揉50次,再逆时针搓揉50次。
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