女娲之约｜爱情乐趣秘密：生涯“坏”习气让男子更康健！_男性护理……情侣开心秘籍……

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三小招自测你自己是否肾虚了,男性护理

　　许多男性同伙都忧郁，以为本身生涯中有些习气，好比说爱网络游戏啊、家务活爱偷懒啊什么的，以为如许的习气会危险男子的康健，实在，要知道，有些生涯中的“坏”让习气，会资助男子更康健长寿哦!下面就来一同看看吧!

通常小赌赶走烦闷

　　赌徒比凡人心思更康健。研讨人员发明，岁数凌驾65岁的人列入适度的赌钱游戏，好比每周去一次赛马场，他们的大脑会越发活泼，擅长与人交换。上岁数的人，在网上玩点在线扑克游戏或许电子赌钱游戏，能有用排遣烦闷，阻挠大脑早衰。

公道发怒有益血压

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　　没错，生机会让人血压上升。但美国卡内基梅隆大学的研讨发明，在压制的情况下恰本地以气愤回应，血压不但会保持一般程度，制作压力感的激素———皮质醇的分泌量也会响应削减。

　　心思学研讨注解，气愤让人多了一份主动的心态和掌控感;该脱手时不脱手，畏缩不前、死力制止心田心情，压力激素反而会骤升。久而久之，心脏病就会“盯上你”。

烦躁不安能够减肥

　　在椅子上摆布摇摆招人憎恶，然则美国梅奥诊所的专家发明，如坐针毡的人要比普通人更修长。无论是敲打桌子、满身乱颤，照样伸胳膊蹬腿，打哈欠，如许的人天天都要多斲丧350卡路里的能量，每一年无形中减肥9—27斤。以是胖人们不要总诉苦找不到适宜的减肥要领。

　　（练习编纂：林燕娟）

护理

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