女娲之约｜爱情乐趣秘密：伸懒腰让阴茎越发“年青”……情侣开心秘籍……
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伸懒腰、打哈欠是人类罕见的解乏习气，因为脑的氧耗量占满身耗氧量的四分之一，当长时间久坐，脑部极轻易涌现供血供氧缺乏，这就涌现委靡状况。经由过程身啦要和打哈欠，让呼吸增强加深，心脏足够活动，有更多含氧份的血液供应大脑，人就会苏醒愉快。不外本来这类不经意的“小动作”另有别的一个优点，比如能够或许让男性的性能力获得提拔，这究竟是怎样一回事呢？
伸懒腰打哈欠有助阴茎颐养：
伸懒腰和打哈欠每每如影随同，当打哈欠时，这时刻一种称之为氧化氮的物资，会进入大脑。由它来掌握呼吸，并给阴茎运送须要的能量。尤其是早晨的时刻，男性身材仍处在半睡眠状况。此时伸个懒腰，同时张大嘴巴打个哈欠，既能够让腰部获得磨炼，又能让氧化氮物资顺遂抵达阴茎，让性能力在一日之晨就获得提拔。
别的，这两个“小动作”使得满身大部分肌肉较强压缩，短时间内将许多淤滞的血液赶回心脏，从而增添了血液循环量。胸腔获得扩大，心、肺、胃等器官的功用获得改良，使血液越发流畅。这不只增添吸氧量，另有助于呼出更多二氧化碳，大脑获得足够的血和氧，事情效率也进步，消弭委靡，从而进步性生活的质量。
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伸懒腰、打哈欠准确的要领：
起家站立，能够将双臂伸开只管向外扩，向后舒展。将头后仰，身材挺直让上半身的肌肉绷紧，然后张嘴深深地打一个大哈欠。然后再吸一口气，闭气一会儿再慢慢地吐气。如许能够增添呼吸的深度，使更多的氧气进入身材各部位，这时刻大脑也同时吸收了大批的氧气，更能提神醒脑，关于用脑过分或是事情委靡的人来讲也是一种很好的抗衰老活动。
早晨起床时，列位男士别忘伸个懒腰、打下哈欠，既能够让腰部获得很好的磨炼，又能让氧化氮物资顺遂到达阴茎，让阴茎获得更多的“营养”，性能力在一日只晨便获得有用提拔。
（练习编纂：黄加振）
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