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对避孕套过敏该如何是好,房事保健

　　入冬了，又是须眉补肾壮阳的好时机了。须眉补肾壮阳的食品有哪些呢?吃哪些养生粥又能够到达补肾壮阳的目标呢。本日女娲小编为您引荐10款入冬季补肾壮阳粥，让你重振雄风享用性福。

　鹿角胶粥

　　由鹿角胶、山茱萸各20克，粳米100克构成。先煮粳米和山茱萸为粥后，到场鹿角胶使其熔解，再煮二三沸便可，空肚以粥代食，可加糖调味。鹿角胶有补血益精的功用，《本草汇言》中称其为“壮元阳，补气血，生精华”。现代医学也以为，能够“补肾、补脑、强心，含有性激素”。山茱萸有优越的温肾壮阳之功，《药性论》载：“补肾气，兴阳道，坚阴茎，添精华”。“鹿角胶粥”温补肾阳，益精助育，实为须眉不育、阳痿、遗精、性功用消退的抱负粥疗方。

　　莲肉粥

　　先将莲子磨细末，每次取莲粉15克，到场糯米30克，红糖适当，同入沙锅内煎煮，沸后改用文火，煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服;凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤便秘及食不运化者须忌用。

　萸肉粥

　　每次取洗净山萸肉15克，糯米50克，红糖适当，同入沙锅，加水500毫升，文火烧至微滚或沸腾，米开粥稠、外面有粥油为度。逐日晨起空肚温热顿服1次，10天为一疗程。但痰湿重、小便晦气的病人忌服。

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