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男性养生：4道防线帮你抓紧“阳刚”,男性护理

　　提起耳朵，我们都晓得它是人体主要的听觉器官，但是你能够不晓得，男子经由过程准确的推拿要领，刺激耳朵的穴位，资助男子轻松补肾壮阳，下面就为您细致引见帮男子轻松补肾壮阳的推拿要领!

经由过程耳朵对刺激，能够自我点测出内脏疾病

　　一些有履历的医学专家亦能够经由过程耳部皮肤色彩的深浅转变，有没有凹凸变形、结节或脱屑，毛细血管是不是充盈等辅佐诊断疾病。以是，常常推拿耳朵，能够健肾壮腰，加强听觉，清脑醒神，养身延年。

　　人体各器官构造在耳廓上都有响应的刺激点，一旦器官构造发作病变，耳上的某个特定部位中医称之为“穴位”、就会发生肯定的转变和回响反映，因而当刺激某个耳穴时，就能够诊断和医治体内响应部位的疾病。

　　中医补肾推拿耳朵的具体要领主要有以下几种：

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按耳窝：

　　先按压外耳道开口边的凹陷处，此部位故意、肺、气管、三焦等穴，按压15-20下，直至此处显着的发烧、发烫。然后，再按压上边凹陷处。此部位有脾、胃、肝、胆、大肠、小肠、肾、膀胱等穴，一样往返磨擦按压15-20次。

提耳背：

　　用左手绕过头顶，拇、食指捏耳上部，先揉捏此处。然后再往上提揪，直至该处充血发烧，每次15-20次;一样用右手绕过头顶，拇、食指捏耳上部，先揉捏此处。

　　然后再往上提揪，直至该处充血发烧，每次15-20次。此处的穴位有神门、盆腔、表里生殖器、足部、踝、膝、胯枢纽以及肝阳穴、风溪穴等。

　　(练习编纂：林艳娟)

壮阳推拿补肾

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