女娲之约|夫妻生活保健:怎样让性生活连结新颖?_男性护理……情侣甜蜜秘籍……
选对时间性爱有助男人健康!,男性护理
注重热潮:资助增寿8年。一项研讨发明,性热潮可以使人体抗炎细胞增添20%。常常取得性热潮可以让男性长命概率增两倍,使女性寿命增添8年。多项研讨注解,幸运伉俪比只身者更长命。每周取得两次性热潮,可以使女性罹患心脏病的风险比无性热潮女性低30%。
常常拥抱:资助增寿7年。拥抱是性生活的重要一环,有助于开释“恋爱激素”催产素。与从不拥抱的伉俪比拟,天天拥抱最少两次的伉俪寿命均匀长7年。伉俪常拥抱,更少罹患多种慢性病和抑郁症。
享用性爱:资助增寿10年。享用优越的性生活,有益改良心情。性欲不振有多种缘由,消除疾病、委靡或其他题目以外,大脑化学物质也至关重要。香蕉、巧克力、大蒜、生姜等都有助于增添体内有益改良心情的多巴胺。
开释压力:资助增寿15年。新英格兰研讨所一项研讨发明,每周性爱两次可以使心脏病发作发火风险下降45%,每周性爱三次可以使心脏病风险下降50%。缘由是,性爱可增添大脑内啡肽程度,抵消应激激素。研讨还发明,一次猛烈的性热潮相当于打针一次清闲剂,能让人马上放松身心。
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削减癌症:资助增寿8年。法国一项研讨发明,与不常常性爱的女性比拟,常常做爱的女性乳腺癌风险更低。英国诺丁汉大学研讨发明,性生活活泼的老年男性前列腺癌风险更小。多项研讨发明,天天15分钟的性爱便可下降应激激素皮质醇程度,防备癌症发作,延伸预期寿命。
伉俪怎样让性爱保鲜
圆满协调的性生活有赖于伉俪两边情绪的融会,将性爱与情爱融为一体,那末,伉俪间永保性爱协调圆满呢?专家以为让伉俪性爱协调圆满的窍门重要包罗以下几个方面:
①婚前注重相互检束。
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