女娲之约｜夫妻生活保健：裸睡对性功能好处大……情侣甜蜜秘籍……

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女性锻炼不当小心损伤生殖器官,性科学

　　导读：许多人会以为裸睡是件难为情的事，实在，温馨是人类天性的须要，只需是为了温馨康健，穿衣与脱衣都是公道的。 　　现代人生涯节奏快，逐日的就寝成为规复体能、确保康健的重要环节。劳碌了一天，脱衣而眠有利于气血流畅，使体内阳气伸展畅达。若是和衣而眠，尤其是穿一些对照时髦的紧身亵服，都可能会影响气血轮回，使阳气被抑止，关于性功能更无好处。 　　裸睡有种自在自在的自在快感，研讨证实其对医治慌张性疾病的疗效很是显着，关于男性因为焦炙、慌张形成的性功能停滞也有结果。 　　关于伉俪生涯来讲，袒露的人体是唤起性欲的最好刺激物。 　　中国人在伉俪生涯方面看法对照守旧，,

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,许多男性性功能停滞是因为心思慌张、自卑引发，与伉俪相互之间对相互身材、性能力的评价不无关系。而建立了裸睡习气的伉俪，对相互的身材越发安然，性生涯更放得开，男性在性行为中更轻易主动。同时，也从心思上更利于削减伉俪隔膜和不合，增添亲热打仗的时机，对相互也越发宽大和浏览，有利于伉俪感情的保持。 　　固然，裸睡也要有考究。 　　优越的卫生习气是症结，万万不要把被子、床单当做不消换洗的贴身寝衣。对床单被褥质地的挑选也要考究，以温馨、柔嫩、透气的面料为好，制止对皮肤发生刺激，影响就寝。另外，若是有泌尿生殖系统沾染，则不宜裸睡。

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