女娲之约｜情侣闺房乐趣：做爱以后 女生如何颐养下半身……夫妻秘密……

女娲之爱为您提供月经期间如何正确选用卫生巾……

月经期间如何正确选用卫生巾,夫妻保健

　　做爱以后,你是否是仅仅用卫生纸草草擦了私处就睡了呢?如果是如许的话,女娲小编要提示宽大女网友的是,性爱以后,私处颐养不是这么简朴的,由于你的下半身很软弱!

　　连结腹部温热

　　从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应当连结阳的状况，也就是要保暖才康健。而男性虽然属阳，但睾丸却必需连结阴的状况，也就是要凉才康健。以是，女人的生殖系统最怕冷。

　　连结下半身血液轮回通顺

　　不要穿紧身塑身衣，太紧的牛崽裤。

　　连结私处的干爽和透气

　　女性阴部终年潮湿，如果能充分地透风透气也能削减得妇科疾病的可能性。私处湿气太大，轻易致使霉菌性

阴道炎。只管少运用不透气的卫生护垫。

　　不要久坐

　　下半身缺少活动会致使盆腔淤血，对心脏和血管也没有优点，还会致使女性乳房下垂。对峙磨炼，增强腰腹肌气力对连结身材、防备盆腔炎等种种妇科疾病有很大作用，还能够提拔性生活质量。瑜伽中有很多特地针对腹部轮回的活动，异常有用。

　　私处的保湿洁净

　　台北辣妈李倩蓉曾在节目中泄漏通常上SPA颐养时，也会特地帮“mm”保湿做SPA。她诠释本身通常相对不会用番笕或沐浴乳洗濯私处，而是运用自然弱酸PH值的产物颐养。

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