女娲之约｜情侣甜蜜经验：惊！女人适度自慰竟然这么多优点_自慰手淫……爱情私密经验……
适合单身美女的自慰百科全书！,自慰手淫
自慰是一般的生理征象，当成年人压力过大，又没有生涯朋友的时刻，就会挑选自慰的体式格局来宣泄一些本身。有研讨并注解，女性自慰手淫肯定程度上是能有益于身心康健的。固然，不克不及频仍的做这个行动，多做无益另有害。下面就为人人引见几点女性自慰的优点与专家对此的发起。
1、自慰有助抗炎
虽然女性自慰时，性唤起会致使宫颈口翻开，但这并不会增添疾病的沾染概率，相反，还能资助防备宫颈炎和尿路沾染。自慰还可对宫颈及子宫颈黏膜发作拉伸练习的功能，有助于增进体液轮回，对宫颈起到冲刷去菌作用。
2、自慰可防糖尿病
新研讨还发明，自慰有助下降2型糖尿病风险。这是由于自慰有益于进步整体康健程度的原因。
3、自慰可治疗失眠
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自慰能够或许调治激素程度及减缓慌张心情，进而削减失眠的发作。自慰到达性热潮不只使身心压力获得减缓，另有助于加强盆底肌肉群。
4、自慰能防癌症
多项研讨注解，男性常常过性生涯可下降前列腺癌风险。其原因是性爱过程当中，前列腺中的许多毒素可获得实时开释。
5、自慰可防烦闷症
自慰能够进步快活激素内啡肽程度，同时使皮质醇程度略有进步，进而使免疫系统康健获得改良。这些都有助于防备和减缓烦闷。
6、自慰有助下降血压
自慰是让热潮最大化的最便利要领。常常到达并享用性热潮能够下降血压。
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