女娲之约｜夫妻生活保健：中医六大按摩法辅佐治阳痿_阳痿早泄……情侣甜蜜秘籍……

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十招让你远离阳痿,阳痿早泄

　　中医推拿是对人体穴位的碰触，能够加速人体血液循环，刺激人体相干部位，对人体有很大资助。中医推拿关于医治男性阳痿也有很大优点。那末，医治阳痿要怎样推拿呢？

阳痿的中医推拿法

1、腹股沟推拿

　　临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜偏向悄悄推拿36次，可每周推拿数次。对加强性欲，进步精神有肯定作用。

2、下腹部磨擦

　　临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位；另外一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手鄙人腹部由右向左逐步磨擦，以自发腹部温热感为度。

3、磨擦双耳

　　晨起时，用指尖或螺纹面在双侧对耳轮体等耳部悄悄环形磨擦，或点压揉按，以部分微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳，疏浚气血，健肾固精之效。为历代养生家所提倡。

4、摩揉睾丸

将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右边睾丸位于手掌心，左边睾丸位于拇指、食指及中指螺纹面上，然后悄悄揉动，向右转30～50次，再向轻揉按。亦可用摩法操纵，即先用一手拉紧阴囊，流动外肾，用另外一手掌心处置于星丸上，然后悄悄磨擦，以睾丸微热为度。此法别名“兜囊外肾”法，为历代中医养生家所推重。

5、攀足固肾

　　取仰卧位。两手从膝盖上拉到髓枢纽，经前胶窝线上行至头上，两手十字交织，手心向上，两脚蹬直，两手从上直线着落，手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，放手使肌体规复仰卧状。云云重复10次，或依据才能而决议次数。本法具强健腰膝，补肾固精之效。

6、摩击肾府

按摩法早泄阳痿

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