女娲之约｜夫妻生活保健：推拿壮阳结果好 赶忙一起来学吧……情侣甜蜜秘籍……
最新版糖尿病肾病防治,男性护理
男子性功能强，才能在性生活中大展雄风，对性生活的幸福美满起着至关重要的作用。然则跟着古代社会的合作压力愈来愈大，人们的工作压力也日趋加强，不健康的作息纪律和饮食习惯很轻易致使男性的性功能下落，对性生活造成了晦气的影响，以是壮阳也就成了愈来愈多人存眷的题目。怎样经由过程推拿壮阳呢？下面这篇文章将为人人细致引见一些相干的学问。
推拿壮阳法一：阴茎指压法
经常接纳“阴茎指压法”推拿阴茎，可有用地进步性能力。要领是重复用手指抓捏阴茎，由此可加强阴茎神经和血管等的活性化。这就犹如人在严寒时重复搓手或握拳可改良手指的血液循环，使手指发红变暖一样，重复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起，阴茎勃起是没必要介怀可继续举行推拿的，可日夕在床上举行推拿，若是将其作为性交前性爱抚的环节将越发有用。
推拿壮阳法二：刺激腹股
经由多年的研讨，很多专业医学人士注解刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大进步性功能，腹股沟是向睾丸运送血液和衔接神经的通路，因而，使腹股沟管中的血液循环优越是非常重要的。推拿腹股沟管的要领是离别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摸，刺激血液流向睾丸的通路。发起天天推拿一到两次，每晚入睡前本身在床上推拿结果最好。
推拿壮阳法三：腰部推拿操
腰部推拿操有以下两种做法：（一）两只手掌对搓直至手心发烧后，离别放至腰部两侧，手掌向皮肤，高低推拿腰部，至有热感为止。可日夕各推拿一遍，每遍约莫两百次。此活动可补肾纳气。（二）两手握拳，手臂往后用两拇指的掌枢纽凸起部位，天然推拿腰眼，向内做环形扭转推拿，逐步用力，以致酸胀感为好，延续推拿十分钟摆布，早、中、晚各推拿一次。
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招
本文标题：
文章链接：yue.ngnvip.com
文章来源：女娲之约
友情链接：✅女娲导航 ✅分享者社区 ✅健康者社区 云书社区 ✅今日健康 分享笔记 ✅伏羲社区
