女娲之约｜夫妻生活保健：男子一样平常多吃葱能够壮阳补阴！……情侣甜蜜秘籍……
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5类妇科病影响性生活，该怎么预防,夫妻保健
“葱”作为生活上的调味剂，但关于男性来讲，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当做调味剂，能够到达壮阳补阴的作用。
壮阳补阴
大葱中的种种维生素能包管人体激素一样平常分泌，还能有用刺激性欲，从而“壮阳补阴”。有早泄病症的男性一样平常肯定要多食用葱。
解毒调味
大葱味辛，性微温，具有宣布通阳、解毒调味的作用。重要用于风寒伤风、阴寒腹痛、恶寒发烧、头痛鼻塞、乳汁欠亨，二便晦气等。大葱含有挥发油，油中的重要身分为蒜素，又含有二烯丙基硫醚、草酸钙。别的，还含有脂肪、糖类，胡萝卜素等，维生素B、C，烟酸，钙，镁，铁等身分。
发汗抑菌
大葱具有刺激身材汗腺，到达发汗散热之作用;葱油能够刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素，具有显着的抵抗细菌、病毒的作用，特别对痢疾杆菌和皮肤真菌抑止作用更强。
防备癌症
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香葱所含的果胶，可显着地削减结肠癌的发作，有抗癌作用。葱内的蒜辣素也能够抑止癌细胞的发展;葱还含有微量元素硒，可下降胃液内的亚硝酸盐含量，对防备胃癌及多种癌症有肯定作用。
增长食欲
生葱像洋葱一样，含烯丙基硫醚，这类物资会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增长。与含维生素B1含量较多的食品一同摄取时，会增进食品的淀粉及糖质变成热量，能够规复委靡。
舒张血管
大葱富含维生素C，有舒张小血管，增进血液循环的作用，可防止血压升高而至的头晕，使大脑连结天真，并防备老年痴呆。大葱的挥发油和辣素，能消灭腥膻等油腻美味菜肴中的异味，发生特别香气，如果与蘑菇同食还能够起到增进血液循环的作用。
降胆固醇
大葱可下降坏胆固醇的聚集，经常吃葱的人，即使脂多体胖，其胆固醇其实不增高，并且体质强健。葱叶局部比葱白局部含有更多的维生素A、C及钙。
过量食用毁伤目力
一样平常人群都可食用，脑力劳动者更适宜;得了胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食;别的葱对汗腺刺激作用较强，有狐臭的人在夏日应慎食;表虚、多汗者也应忌食;过量食用葱还会毁伤目力。
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