女娲之约｜夫妻生活保健：保健：平安的性行为可促性健康……情侣甜蜜秘籍……

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专家：干燥的性生活要如何保湿,夫妻保健

　　所谓平安性行为，是既能获得性的愉悦，又能制止性的风险的性行为。性行为的风险主要有三个方面：即身材的损伤、心思的损伤和计划外有身。

　　身材的损伤是指性行为会危险身材。现代科学证实，性交运动能够增进体内发生多巴胺，能够使细胞内分泌的“内啡肽”活化;以至推拿也能够进步体内 5-羟色胺的程度。 所谓平安性行为，是既能获得性的愉悦，又能制止性的风险的性行为。性行为的风险主要有三个方面：即身材的损伤、心思的损伤和计划外有身。

　　身材的损伤是指性行为会危险身材。现代科学证实，性交运动能够增进体内发生多巴胺，能够使细胞内分泌的“内啡肽”活化;以至推拿也能够进步体内 5-羟色胺的程度。

　　这些都有肯定的抗痛、松懈身心和进步免疫力的作用。然则性行为欠妥也会损伤身材的康健。在太过劳顿、醉酒后、月经时期、妊娠期、产褥期、抱病时期的性行为都能够损伤身材的康健。而一方得病时也有沾染对方的时机;心境卑劣时，全部身材的状况会处于一种亚康健状况，性行为所发生的猛烈打击，能够会加重这类亚康健状况，这时候身材中对照微弱的内脏器官就能够得病。

　　心思的损伤是最伤夫妻感情的。特别是一夜情，是最不平安的性行为。一方面，因为不相识对方的身材状况，对方有能够得病从而传染给另一方。别的，性行为中太过冲动的显示也会引发本身器官中已有的疾病，特别是心脑血管体系的疾病，以至会暴死于性运动中。

　　另一方面，许多人在婚外性行为今后经常涌现对照严重的心思后遗症，如忧郁本身被沾染上性病、忧郁被家人特别是本身的配头晓得等，心思上忏悔、自责以至临时忧愁、恐慌，从而损伤康健。

　　所以说，夫妻间的性行为才是最康健的性行为。固然夫妻间的性行为也必须在两边志愿的情况下才是最平安的。性生活乃是随情所欲，随欲所动的美好促进，是万万不可强制的。

　　有避孕措施的性行为一样平常不会致使计划外有身。避孕能够由男方也能够由女方来实行;能够事前也能够预先避孕;能够一次也能够长以至期永远避孕(绝育)。能够接纳分歧的方法来到达避孕的目标。

　　这些都有肯定的抗痛、松懈身心和进步免疫力的作用。然则性行为欠妥也会损伤身材的康健。在太过劳顿、醉酒后、月经时期、妊娠期、产褥期、抱病时期的性行为都能够损伤身材的康健。而一方得病时也有沾染对方的时机;心境卑劣时，全部身材的状况会处于一种亚康健状况，性行为所发生的猛烈打击，能够会加重这类亚康健状况，这时候身材中对照微弱的内脏器官就能够得病。

　　心思的损伤是最伤夫妻感情的。特别是一夜情，是最不平安的性行为。一方面，因为不相识对方的身材状况，对方有能够得病从而传染给另一方。别的，性行为中太过冲动的显示也会引发本身器官中已有的疾病，特别是心脑血管体系的疾病，以至会暴死于性运动中。

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