女娲之约|夫妻生活保健:性生活“持久战”并不是快活的事……情侣甜蜜秘籍……
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避开4个错误行为,让你远离早泄,夫妻保健
险些一切年轻人都信仰一个毛病的”真谛”:性生涯时刻越长取得的快感越多。关于女人来讲,她们的性唤起很慢,性交时刻越长,她们取得快活的机率越大。但是,这类长时刻并非指生殖器的延续交合时刻,而是性生涯从最先到完毕的时刻段。
专家供应牢靠数据:实际性生涯中,由性交插进去到热潮完毕,一般状况会延续5~15分钟。这才是最康健最公道的性交时刻。而从正式插进去最先,延续半个小时以至1个钟头以上,只会对康健形成影响,纷歧定能取得更多快活。
由于,在举行性生涯时,不只两边性器官处于高度充血状况,并且从性兴奋期到热潮期,身材的很多构造也介入了这一特别生理历程,如:心跳加速、血压升高、呼吸加深加速、满身皮肤血管扩大、排汗增加等。因而,在性交历程当中,机体的能量消耗明显增加,代谢加强。若是每次性生涯的时刻延续很长,就会使人体的能量消耗过量而使人觉得委靡,以至涌现精力疲倦、满身乏力、肌肉酸痛等不适,严重影响第二天的工作和生涯。
并且,性交时刻太长,生殖系统爱液分泌一定削减,不会像刚最先那般兴旺。性交抽插活动到达半个小时以上,起首,男子阴茎分泌的精液就会停息,基本上处于枯燥状况;其次,女人爱液分泌也会逐步削减,阴道在剧烈地磨擦中,由潮湿变得枯燥。若不克不及取得更大的性刺激,那末现在的抽插就是枯燥的肌肤再磨皮罢了,只会带来干涩和痛苦悲伤。
别的,性生涯极为泯灭膂力,当身材长时刻处于某一个剧烈活动姿态的时刻,很轻易涌现肌肉抽筋、拉伤等状况。而生殖器长时刻的高度充血,会引起发炎、肿胀等状况,严重者会致使扯破、沾染。以是,性交不要寻求”持久战”,只需相互能取得快活和知足就好。
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