女娲之约｜夫妻生活保健：清点生涯中性欲杀手_性科学……情侣甜蜜秘籍……
男人性爱一次消耗多少精力,性科学
你还记得近来一次迥殊热情的性爱是什么时刻吗？对大多数人而言，性欲如同过山车，有热潮也有低谷。一些生涯方式的转变会致使性欲跌入低谷，而转变不良生涯方式则有助于加强性欲。《印度时报》近日载文，盘点出影响性欲的几大杀手。 杀手一：晚饭吃太晚。睡前吃晚饭不只致使体重增加，也对性发作晦气的影响。一顿油腻、不健康的饮食，会极大抑止睾丸激素的分泌。 杀手二：周末睡过甚。若是你喜好在周末睡到正午以填补忙碌工作日的缺憾，那末你的性生涯也会被严峻打乱。就寝不纪律使你感到疲倦、懒散、脾气暴躁，对性没有兴致。 杀手三：整天呆在一同。若是你和朋友天天朝夕相处，工作和生涯都在一同，性天然就很难被点燃。 杀手四：服某些药。许多研讨注解，一些经常使用药物，好比心情镇静剂、降压药等，,
,会下落睾丸激素，从而致使性欲下落。 杀手五：不活动。美国性医学专家经由过程多年的跟踪调查证明，公道的体育活动可大大改善性生涯的质量和兴趣，不只能够削减阳痿的发作，并且可以使性欲显着加强。 杀手六：睡前看消息。许多人睡前喜好把时候花在阅读电视、网络消息上，当杂乱无章的诸如立功、股票市场的动摇和天然灾害等信息扑面而来，这时会让睾丸激素水平下落，性欲下落。发起洗个温水澡放松慌张的神经，听一些轻松的音乐，养成睡前谈天的习气，增长和朋友的感情交流。 杀手七：看情色电影。男子看情色片越多，越会为本身的性爱技能担心。这类压力会让他在床上的显示“减分”，斲丧欲望，无视与另一半的一般性爱。
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