女娲之约｜情侣闺房乐趣：性爱前后女人私处洁净保健准绳……夫妻秘密……

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健康性生活让性器官保持“青春”,夫妻保健

　　私处是性爱的主要部位，它的康健与否直接影响性生活。为了连结性生活的美满幸福，不至于因性生活而对身材带来有害的影响，做好私处卫生非常主要，否则会带来许多不必要的贫苦，以至还会发作大问题。

　　性爱前后洗澡有考究

　　伉俪两边每次在性爱前后都应该做好本身的洁净洗漱，性爱前洗个温水澡，会增添相互身材的爽快感，对性生活的圆满很有益。但不宜长时间洗热水澡，这是由于洗澡后皮肤血管都邑充足扩大，血液大批流向皮肤扩大的血管中，若是这时候立时过性生活，性器官急剧充血，就必须变更散布在满身扩大的血管中的血液去增补。效果很轻易致使体内血液循环的失衡，使其他器官的供血量削减，引发头晕、乏力、心悸等身材不适，严峻时血糖能够偏低。

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　　心血管疾病的患者还能够发作心肌缺血、心绞痛。别的，性爱后也不宜立时热水洗澡。由于洗澡会使血液涌入向皮肤和肌肉组织，轻易削减其他主要器官的供血，心脏和大脑的供血一旦削减，它们一般的生理功能就会受到影响，一些疾病就会被引发。夏季性爱后大汗会影响就寝，可用温水稍事淋浴。

　　女人私处一样平常洁净保健

　　逐日温水洗濯外阴和肛门地区。洗濯外阴部要用净水，洗濯肛门制止运用刺激性番笕。要的有专用毛巾、洗濯盆，注重夙昔向后洗，先洗濯外阴，再洗濯肛门地区，有条件最好用喷头喷洗。

　　每次大便后，要用软性手纸由前向后擦肛门，有条件最好马上洗濯一次。毛巾要注重洗濯清洁。逐日换洗内裤，内裤应挑选纯棉、真丝类柔嫩材质，罕用化纤类，制止穿过分紧身的内裤。毛巾、内裤应在阳光下晾晒，在湿润的情况下阴干轻易滋长真菌。

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