女娲之约｜情侣甜蜜经验：常常抽烟吃那些食品对照好呢?……爱情私密经验……

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　　常常吸烟吃那些食品对照好呢?吸烟伤肺，那末，该喝点甚么来养肺呢，肺为娇脏，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。以是，长时间吸烟，最易伤肺，致肺气宣降掉司，肺气郁闭，火毒上薰，灼液成痰，终究致使多种症

　　状发作。

　　1、川贝雪梨猪肺汤

　　取猪肺120克，洗净切件，摊开水中煮5分钟，再用冷水洗净，干水。将川贝母9克洗净打坏;雪梨连皮洗净，

　　去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。各物料悉数放入滚水锅内，文火煮2小时，调味后随量饮用。

　　2、杏仁雪梨山药糊

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　　取北杏仁10克，雪梨1个，淮山米粉、白糖适当。先将北杏仁用开水浸，去衣，洗净;雪梨去皮，洗净，取肉

　　切粒;然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内，搅拌成泥状。用净水适当，把杏梨泥、淮山米粉、白糖调成糊状，倒入

　　滚水锅内(滚水约100毫升)，赓续搅拌，煮熟便可。随量食用。

　　3、冬菇雪耳猪胰汤

　　取猪胰1条，猪瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净，摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净，

　　切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内，加净水适当，武火煮沸后，文火煮20分钟，放猪胰、猪瘦肉，再煮沸，调味

　　便可。随量饮用。

对照常常抽烟

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