女娲之约｜夫妻生活保健：慢性肾炎能够吃燕麦吗？……情侣甜蜜秘籍……
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我得的是慢性肾炎，近来天天拿燕麦当早饭，然则网上说肾病不能够吃燕麦，会加重肾脏累赘，那我究竟能不能吃燕麦呢？
A:实在不仅仅是燕麦，关于任何一种食品是不是合适肾病患者食用，主要斟酌的是食用后给机体带来的是优点大照样害处大。
食用燕麦之前要充足斟酌疾病范例，疾病状况及有没有并发症等。若须要严厉限定蛋白质、钾、磷摄取量的，如肾功能不全、急性肾衰竭、透析不充足等致使高血钾、高血磷等非常临床目标，为了珍爱剩余肾功能，常须要严厉限定蛋白质、钾、磷的摄取，则最好不要食用。
相反若无需严厉限定蛋白质、钙、磷程度，如透析充足、病情减缓或临时疗养等阶段，能够替换局部米面主食适当食用，逐日在50-100g作用。
而关于您现在状况而言，天天是能够宁神食用的。不外要等量的削减米、面等精制主食的摄取，如吃50g的燕麦则要削减50g面粉或大米的摄取。
Q2：我晓得燕麦是属于粗粮类，比一样平常的米面好一些，但不晓得对肾病患者详细有哪些优点，贫苦您能简朴的和我说一下吗？
A:燕麦具有极高的营养价值，是最具营养价值的谷物之一，其富含雄厚的不饱和脂肪酸，炊事纤维（带麸皮燕麦较多），尼克酸、叶酸、泛酸等B族维生素；钙、铁、锌、硒、镁等矿物质，特别是维生素E，每100克燕麦粉中更是高达15毫克。
维生素E具有降血压、调治血糖血脂、改良便秘及减肥等保健功能。
其富含的炊事纤维，能增添胃肠爬动，利于排便；能有效地下降血脂、胆固醇；调治血糖等。对防备肾病兼并别的心血管疾病起着主要的作用。
其含有的维生素E、亚麻酸、锌、硒等能消灭体内自由基，起到抗氧化作用，很好的珍爱肾脏功能及延缓朽迈。
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