女娲之约｜夫妻生活保健：中医饮食疗养对肾虚男康健有优点……情侣甜蜜秘籍……
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饮食疗养是包管康健的最好体式格局，对男性康健来讲是很主要的，特别是关于一些肾虚的男子来讲，就更主要了。男子肾虚并不一定非要举行药物医治，有时候男子自觉医治肾虚反而对康健晦气，中医食疗要领医治男子肾虚就很好，中医食疗平安有用，资助男子更好的改良肾虚题目。
改良男子肾虚的中医食疗要领：
龙眼肉粥
【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。
【制造】将粳米和龙眼肉、红枣放入净水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适当白糖。逐日日夕各热服1次，不宜过量。
【服从】健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠忘记，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。
刺莓酒
【主料】刺莓果100克，米酒500克。
【制造】将刺莓果洗净，枯燥，去果核，研碎，放入瓶内，到场米酒，密封瓶口。逐日振摇1次，浸泡7天以上。日夕各服15毫升。
【服从】健脾益气，补心养血。治心脾气血缺乏，阳痿不举，肾疲乏力，忘记失眠。
虎魄核桃
【主料】核桃肉300克，白糖150克。
【制造】将核桃肉放入开水中，加少许精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮衣，洗净，沥干。锅内放少许净水及白糖，熬至糖汁浓稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热，投入粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金，捞出，沥去油，晾凉后食用。
【服从】补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱，阳痿，遗精，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于老年或体虚而至便秘。
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