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  不举,阳痿的代名词。分功能性阳痿和器质性阳痿。这里说的是因精神紧张、思虑过分、身材劳顿、神经衰弱、临时手淫、房事过频、夫妻感情反目、情况限制等要素引发的功能性阳痿。

  要想举,除建立自信心、消除精神负担、劳逸有度外,无妨尝尝食疗。

  韭菜羊肉饺

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  用料:鲜韭菜1000克、羊肋肉500克,酱油、孜然粉、生姜、食盐、味精、麻油各适当。

  做法:将韭菜洗净,淋一下水,切碎以麻油搅拌;羊肉绞为细碎到场食盐、味精、麻油、孜然粉、姜末搅匀,再兑入韭菜折衷为馅;和面制皮,包成饺子,煮熟便可食;也可制成冻饺子,随吃随煮。

  功能:该药膳补肾壮阳,适应于肾阳虚衰型。临床表现为:阴茎痿而不克不及勃起,腰酸腿软,滑精早泄,四肢不温,神疲乏力,舌淡苔少脉沉细。除羊肉过敏者外,无禁忌症。

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 归杞煮鸡蛋

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  用料:当归20克、杞子30克、鸡蛋2个。

  做法:将当归、杞子加水适当武火煮沸后改文火煎半小时,捞出药渣,将鸡蛋放入锅内大火煮,10分钟后剥去蛋皮,再小火煮10分钟,端锅置温,便可食用。

  功能:该药膳养肾阴、清心火,适应于阴虚火旺型。临床表现为:性欲易动,一触即泄,想入非非,失眠多梦,神疲目涩,口咽枯燥,舌红苔薄,脉细数。逐日1次,连服15天,距离1周可再服。有出血偏向者慎服。

  仙茅金鸡粥

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  用料:仙茅10~12克,金樱子15克,鸡肉100克,粳米100克,盐姜葱多少。

  做法:将鸡肉切细,放沙锅中炖,再将炮制的仙茅和金樱子用纱布包好,放入锅中共炖。待鸡肉烂后,掏出药包,放入洗净的粳米煮成肉粥。到场少量调味品调匀便可服食。

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