女娲之约｜夫妻爱情秘籍：女性妙手们最擅用的自慰技能……夫妻激情私密……
性生活太频繁会性功能障碍,夫妻保健
女人和女人的自慰手段都是不一样的，纯真的女孩们能够只是夹紧双腿磨一磨，胆量大一点的能够会伸手进去，然则妙手们就不止云云了，进修一下女性爱达人们最喜爱的自慰技能：
变更体位
自慰和性交一样，不能够单一固化，而是应当实验分歧的自慰体位，你能够站着、仰卧在床上，还能够坐着……你能够恣意施展你的想象力。另外，还能够合营肯定的视觉刺激排场，如在自娱之时寓目大镜子里的赤身抽象，或看一些直观的性图片或影片。不外，肯定要在包管平安的前提下。
手指神功
纵然在举行性生活的时刻，手也是必不可少的。在自慰的时刻，手就显得更为重要了。不论你是单指、多指照样全手，能够柔柔地抚摸全部生殖器地区，然后逐渐地移向更特定的地区，如yin唇的内面、表面、yin道内和yin蒂。不外肯定要记着行动要柔柔最先，随后再赓续增添刺激强度。行动不要原封不动，可上下挪动，可划圈迁移转变，本身去体验甚么是最好的刺激手段，速率和力度。
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刺激肛门
在自慰的时刻，有许多女性发明触摸肛门地区觉得异常的惬意，若是能够的话，人人无妨实验一下，比如说，你用一个手指或别的平安的物品如振荡器插进去肛门，那末就要记着，在掏出以后肯定要洗濯清洁手指及物品，然后能力插进去yin道，不然会把细菌带入yin道内，很轻易致使yin道的沾染。
其他技能
除上面的几个技能以外，另有许多的自慰体式格局，比如说能够运用别的物品资助自娱。仅举几种典范的例子：当俯卧位时在两腿之间放一个枕头，两腿用力夹紧，以枕头来挤压yin蒂部位。也能够运用一个热水袋，但其温度要舒刚才行;来自淋浴的水压，让水直接打击生殖器地区等等。
末了，想要提示人人的是，如今许多人在运用振动器，它确实是一个很好的助性东西，然则在运用的时刻，肯定要只管防水，以避免发作平安事故。
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