女娲之约|夫妻爱情秘籍:做好三件事男子享用健康长寿……夫妻激情私密……
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“寿比南山不老松”是许多人在华诞上收到的优美祝愿,也是我们每个人发自内心关于身材康健长命的愿望,然则许多男子,尤其是都会中劳碌的男子,都在拿本身的康健去拼搏,调换更好的生涯,为了资助辛劳的男子获得更好的康健生涯,享用性命,我们引见资助男子康健长命的十件事,下面就来和女娲小编一同看一下吧:
1、更多的性爱
没错,一项刊登在《英国医学期刊》的研讨指出,一个月少于一次性爱的男性,是每星期最少两次性爱的人两倍的死亡率。杜克大学一项研讨也发明,男性的性行动会下降死亡率,这对每个人都是好消息,但必需肯定这特性,是平安的性。
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2、玩填字游戏
大脑须要活动,就像身材一样。美国杜克大学的研讨发明,长命和受教育水平,以及以后所接收的智力活动有直接的关连性。固然填字游戏只是举例,重点是学点新东西,如一个新的言语、一道菜或任何不曾尝试过的新事物。
3、用大脑不激动
在男性15~24岁之间,G固酮骤升,经常会去做高风险及暴力的行动。高G固酮的人喜好冒险,轻易和他人打斗,看到有权利的人找麻烦时,更轻易满腔怒火。以是文化的男子,当你又要G固酮中毒时,照样用用大脑思索吧。
(练习编纂:林艳娟)
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