女娲之约｜夫妻健康常识：有关“大姨妈”的风趣隐秘_性爱常识……激情同城约会……
房事有度能够预防妇科疾病,性爱常识
“大姨妈”，也就是女性的月经，被称作女性康健的晴雨表。月经来暂时，女性一定要做好保健事情，保护好本身的身材康健，究竟结果“身材康健是圆满性爱的基本”。不外，要安度月经期，就须要相识月经的隐秘。下面就引见有关月经的几个风趣隐秘。
经期性欲最兴旺
女性在经期是性欲最兴旺的时代，因为此时压制性欲的黄体酮分泌量最低，再加上不会有身，女性对房事会更放松。惋惜的是，经期同房隐患太多，好比能够会引发经血量增大、加重痛经，或许让男性得尿道炎等。以是经期不发起同房。
经期减肥结果好
许多女性有减肥的希望，那末就不要疏忽了经期。因为从月经第一天最先算起的7天，是减肥好时机。美国塔夫茨大学的研讨显现，女性在这周的食品摄取量会比日常平凡少12%，并且由激素引发的食欲也会下落。
经前一周戒烟更胜利
吸烟对女性伤害较大，不只伤害女性本身的康健，另有能够危及下一代。而若女性要戒烟的话，能够捉住月经来前的一周，此时戒烟更轻易胜利。美国明尼苏达州立大学的一份研讨报告指出，在月经头几天，体内雌激素程度会降至最低，胜利戒烟的概率就会直线上升。
经期女性身材种种不适
月经时期，因为黄体酮的影响，女性能够会口齿不流畅，思绪也会变得不连贯，这是一般征象。很多女性还会涌现便秘、腹胀等，此时要多喝水、多摄取粗纤维食品，以连结一般排便。
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局部女性经期会腹泻
有一局部女性，在经期会涌现腹泻征象，这是因为月经时期，体内会分泌某些化学物质，刺激子宫压缩从而让经血顺遂排挤。这与刺激肠道压缩、引发腹泻的化学物质是一样的。
经期心情不稳定可沾染
女性在来月经时期，心情不稳定，这是尽人皆知的，也能够明白。然则，在老婆月经时期，有些男性的性情也会变得躁急。这是为何呢？有学者以为，这是因为女性时高时低的雌激素程度，让男性的激素分泌也涌现了“过山车”般的升沉。也能够说，老婆的不稳定心情沾染给了丈夫。
久长在一起的女性经期逐步靠近
这是一个很风趣的征象，那就是临时生涯、事情在一起的女性，她们的月经期会愈来愈靠近。能够这类征象许多人都发明过，然则这是为何呢？一方面是因为女性遭到相互对生理期降临心理性慌张的影响，另一方面在于身材中开释的慌张化学物质会沾染。
经血色彩能够区分康健
从经血的色彩能够辨识康健、疾病。一般的经血通常是鲜红色的。若经血在体内停留时间越长，色彩越暗沉。然则若经血涌现黄色、绿色，则有多是阴道炎的前期病症，须要引发注重。
宽大女性应存眷本身的月经状况，月经非常时应实时调解，保护好本身的身材康健，因为身材康健不然则协调性生涯的基本，还会关系到生养大计，弗成无视。
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