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生涯中男子也可吃海带紫菜来加强性欲

在提拔性欲、改良性功用的食品中，海带、紫菜等海藻类食品无疑是很主要的一类。海藻中含有雄厚的碘和其他养分元素，能够保证甲状腺的一般功用。海藻类食品中，海带具有舒肝理气的功能。

海藻中含有雄厚的碘和其他养分元素，能够保证甲状腺的一般功用。有许多研讨注解，甲状腺功用低下的患者，其雄性激素的代谢会受到影响，从而涌现性欲低下、性功用消退的病症，这对男女都有影响，而海藻正能够补其缺乏。

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别的，海藻类食品中还含有雄厚的锌。一般而言，男性缺锌会致使精子数目削减和精子质量下落，并伴随性功用和生殖功用消退;女性缺锌则能够致使性交时阴道分泌物削减等病症。因而，对缺锌而不克不及享用“性福”的人而言，海藻类食品是一剂良药。

海藻类食品中，海带具有舒肝理气的功能。中医以为，肝和性功用有着密切关系，一方面，肝主情志，只有情志通晓、气机顺畅，人能力一般地产生性欲并完成性运动;另一方面，肝主血，肝血足够了，能力充分地供应阴茎，连结其勃起和坚硬。从身分上讲，海带中含有一些多糖和醇类，它们有抗凝血的作用，对血管内皮细胞有优点，能够防备动脉粥样硬化，从而削减勃起功用障碍的发作。

别的再给人人引荐两种海藻类食品的简朴服法：紫菜和鸡蛋一同做汤，加些虾仁或青菜，如许吃有壮阳的功能;海带则能够用蒸锅蒸，如许口感好、养分全在里面。

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