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男人当心长时间坐着警惕睾丸痛,男性护理
与女性比拟，男性每每更“粗心大意”，对生涯细节不太注重，轻易激发一系列康健题目。近日，美国MSN网站刊文指出，男士应当悉心护理11个身材部位，在此基础上，《性命时报》记者综合国内权威专家的发起，为男士总结出一套从头到脚的护理指南，只需仔细做下来，有助于男同胞们的康健。
头皮。亮丽的头发不仅是女人的寻求，也是男子的期待。据统计，93%的美国成年人会天天洗头，但是，皮肤科医生却以为，天天洗头会洗掉头发中有益康健的油性身分，引发头发枯燥和毁伤。因而，美国专家以为每周洗三次头就足够了。对此，北京中医病院妇科主任医师华苓提出了分歧意见：洗头频次应依时节和发质而定，夏日和油性发质者，可天天洗发1次，但未必每次都用洗发水;中性或干性发质者，洁净头发的频次可调整为每周三四次。
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皮肤。女人对皮肤一般庇护备至，而男子则经常疏忽。实在，皮肤是人体最大的构造器官，对保护人们免受沾染至关重要，若是清算不到位，细菌、真菌就会在皮肤外面安家。肥胖的男士，皮肤褶皱处较多，那边更轻易被细菌沾染。为了洁净皮肤，洗澡时最好用香皂、沐浴液冲刷遍地皮肤，洗完后把皮肤褶皱处擦干。
脸部。洗脸能去除堆积在脸部的死皮细胞、过剩油脂。一般来讲，男性的脸部皮肤要比女性的厚些，以是男性对洁面乳和保湿霜中的身分没有那末敏感。因而，男性要挑选一款合适本身皮肤范例的洁面乳。别的，运用电动剃须刀对脸部皮肤的刺激性会小些。北京友情病院皮肤科主任医师刘永生发起，电动剃须刀运用2~3次就应洁净，最好用棉花球蘸上酒精，悄悄擦拭掉刀片上的油垢。
耳朵。
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