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夏天，最畅快的性爱时节,女性护理

有若干新婚女性在新婚之夜，热情事后都邑幸福地睡过去，然则也有很多女性沉浸在没法感受到圆满性爱的痛楚中，由于没有保护好本身的私密地带，让“性”福偷偷跑掉。

不要穿紧身衣裤

女性阴部终年潮湿，如果能充分地透风透气也能削减得妇科疾病的可能性。私处湿气太大，轻易致使霉菌性阴道炎。以是，要连结私处的干爽和透气，只管少运用不透气的卫生护垫。

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不要常常久坐

女性下半身缺少活动轻易致使盆腔淤血，对心脏和血管也没有优点，还会致使女性乳房下垂。寻常生涯中，女性要对峙磨炼，增强腰腹肌气力对连结身材、防备盆腔炎等种种妇科疾病有很大作用，还能够提拔性生涯质量。瑜伽中有很多特地针对腹部轮回的活动，异常有用。

连结腹部温热

下半身着凉直接致使女性宫寒，除手脚冰凉、痛经外，还会形成性欲稀薄，缺少欲望。宫寒形成的淤血，致使白带增加，阴道内卫生情况下落，从而激发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因而做好下半身的保暖事情，女性就可以够制止很多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”，只需子宫、盆腔气血通了，炎症消弭天然就可以怀上宝宝。以是康健、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。

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