女娲之约｜夫妻爱情秘籍：6个让男子重振雄风的强性活动……夫妻激情私密……
夜晚是性爱的最佳时间吗？,夫妻保健
很多男子很不注重保健养生，逐步连“床上活动”都没法让本身惬意，伉俪之间的性爱不再协调。男子都想更耐久，身体素质肯定要好，这个是主要的基本，若是身体素质欠好，怎么做都不会耐久的。
怎样让男子重振雄风?
1、掌握高兴
性回响反映历程分为四个阶段，高兴期、持续期、热潮期、消弱期。要想更坚硬耐久，关键在于认识到全部性爱中的心情动摇历程，把本身高兴期的状况划分红1至10个品级，别让本身太高兴，高兴度维持在7摆布便可。
2、调治呼吸，减低“性压”水平
通知他可在热潮来到之前，试着做迟缓而幅度大的深呼吸，从心理上“封闭”冲动的心情，削减一些“性压”的水平。若是在性交的历程当中短时反复这个顺序，习惯上的2～3分钟的性交就会延伸2～3倍的时候。
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3、性前吃鸡蛋
鸡蛋能供应足够的维生素B，这是连结性动力和松懈神经的主要营养素。一旦觉得焦炙不安或许神经慌张，维生素B都是体内最早耗尽的营养素。连结体内高水平的维生素B，不仅能笑对压力，另有助于他在卧室里自在行事，削减焦炙的发作。
听说，阿拉伯人在婚礼头几天就是以吃葱炒鸡蛋为主。印度的大夫则发起在性生活之前应多喝用鸡蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚饭前煎鸡蛋的风俗。
4、下降阴茎的敏感水平
一个更有用的要领是运用质量更高但质地更厚的安全套。较厚的避孕套有助于下降阴茎头的敏感水平。另一个下降阴茎头敏感水平的要领是运用专用油膏。这类油膏的作用是使阴茎头麻痹，从而使阴茎坚硬，做爱时候更久长。这类油膏能够在正轨性用品市肆购置。
6、用冷水给阴囊降温
在做爱之前，资助他把阴囊用冷水(冰水更佳)湿一下，使之发作压缩回响反映，注重不要湿到阴茎上，在做爱时中你会觉得不管他的硬度照样持续时候都有显着改良。别的，性爱历程当中停息性交，而抽出阴茎稍稍“败火”1～2秒，会让不管是男子照样女人发生更多的期待感。
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