女娲之约｜夫妻健康常识：性猝死盯上三十岁摆布男性……激情同城约会……

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　　性猝死最常见于得了高血压、冠心病及其他种种心脏病的患者，由于高度高兴的性生活易引发心肌缺血、心肌电生理不稳定，引发严峻室性心律失常而猝死。

　　性猝死与心情冲动、精力紧张、太过高兴和喝酒等要素有关，尤其是高度的性高兴和高频率的性生活，都对心脏影响很大。如老夫少妻这类性伴侣状况，两边岁数相差大，老年男性与老婆行房事时，心率上升快，交感神经高兴会令血管压缩和血压上升，在极度状况下血管也会碎裂，心脏易涌现早搏，从而极易致使性猝死。

　　据介绍，性猝死不只易发作于中老年须眉，也可发作于妇女及种种岁数的人。据科学家研讨，30岁摆布男子发病率最高，其次按递次分别为50岁、40岁、20岁与60岁摆布，多半为心源性猝死。因而，不管男女，若是重复发作性生活后的猛烈头痛，应去病院进一步搜检。有些脑动脉瘤病人在性冲动时因颅内压升高引发头痛、恶心吐逆，这类病人易发作蛛网膜下腔出血而危及性命，以至发作猝死。

　　为制止发作这类兴尽悲来的征象，专家以为，有高血压、冠心病及别的心脏病者，和曾发作过蛛网膜下腔出血的人，在性生活时不要太过高兴冲动。在性生活前不要喝酒、饮咖啡等高兴性饮料，或大批抽烟伉俪久别重逢不要太过冲动，特别是在远程搭车归来时，应先歇息以消弭委靡;性生活后要在床上躺卧，最好睡一觉，不要马上起床洗濯、排尿、进食、沐浴。另外，应注重性生活情况要恬静、温馨、空气流通;冠心病故意绞痛病症的病人，性生活前宜服用硝酸甘油或消心痛、硝苯啶，如在性生活过程当中发作心绞痛应停息性生活，舌下含服硝酸甘油片;另外，不正当的性关系，过冷、过热与特别情况对精力刺激猛烈，应当制止。

　　几个小名堂女人尽性三部曲

　　导读：当你盼望爱抚，而他却非常的”木讷”没有发觉，怎么办?盼望”性”不只仅是男子的专利，女人也能够尽”性”，女人也要尽”性”!无妨耍点小名堂!

　　名堂一：转换脚色

　　这时候无妨抛开自持，变更一下脚色，假象本身是只”小野猫”。只需生理需要，主动向他发出”性”旌旗灯号，主动与他密切，咬咬他的耳垂……如许做有利于进步他的”性”兴致。

　　名堂二：足够爱抚

　　用足够的时候举行亲吻、拥抱、抚摩，能够延伸每个爱抚行动的时候，转变抚摩的节拍和力度，从而为取得性高潮打下基本。

　　名堂三：转变以往的姿态

　　转变传统的男上女下的性生活姿态，无妨来些小小的”创意”，如侧卧位、女上男劣等，无妨在力所能及的状况玩些名堂，新颖刺激更增性趣，不一样的你，他怎能抗拒。

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