女娲之约｜情侣健康常识：男子必知身材的8个求救信号_男性护理……情感口述……
吃海鲜喝啤酒最伤肾的吃法,男性护理
有人说，男子是最该买保险的人，由于他们是家中的顶梁柱，身材容不得半点闪失。实在，每个人只需生涯中留意视察身材的纤细转变，尽早发明疾病的千丝万缕，就能为本身撑开一把康健的保护伞。让我们看看男子必知身材的8个求救旌旗灯号。
1、勃起停滞警惕心脏病
勃起功能停滞（ED）往往是心脏病的初期预警旌旗灯号。英国布里斯托尔皇家病院泌尿科医生罗热·佩思德透露表现，勃起的状况是心血管康健的晴雨表，由于身材须要优越的血液供给能力顺遂勃起。
研讨发明，2/3的心脏病男性患者存在ED题目。而在45岁以上没有心脏病家属史的男性中，ED会使心血管病发生发火的风险进步37%。
男性一旦涌现没法勃起的状况，应尽快去正轨病院的泌尿外科救治。若是本身存在高血压、高血脂、高血糖等心脑血管疾病高危要素，最好再去心内科做进一步搜检和医治。
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纪律运动、掌握体重和戒烟，饮食上多吃燕麦、三文鱼、杏仁、花椰菜、蓝莓等都能让心脏更康健。
2、乳房变大，警惕内分泌失调
有些男子的乳房也会像女性一样隆起，实在，这是内分泌失调的缘由。
雌激素会致使乳房构造发展，但男性的雄激素会抑止其发展，但若是内分泌失调，雌激素上升，雄激素下落，就会刺激乳腺导管发生增生，致使乳房增大，触摸起来有运动的结节，并伴随肿痛或触痛感。
一旦发明乳房变大，或摸起来有硬肿块，要马上就诊，以避免贻误病情。英国牛津大学内分泌学家阿什利·格罗斯曼传授发起，乳房变大的男性一定要减肥，而且少喝啤酒。
乳腺增生患者则要多运动，不要乱补营养品，只管不运用激素，同时，忌喝酒及吃辛辣刺激、海鲜等“发物”。
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