女娲之约｜情侣健康常识：男子滋补养生最好时候……情感口述……

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　　保健养生，究竟什么时候做结果最好呢?许多同伙在论坛和我们的邮箱里度发出如许的疑问，确实，养生也是须要适应“天时地利”的，准确的时候做准确的事，结果也会事半功倍，本日女娲小编就来为男性同伙引荐男子滋补养生最好时候，一同来看看吧!

　　吃补药也要看时候

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　　经常与速食、快餐为伴，加上超负荷的事情，很多男性都忧郁本身养分不平衡，通勤包里装上种种小药丸成了一种时兴。可补药什么时候吃能力施展最好的结果?研讨注解∶上午8点消化系统的吸取功用最低，最适合服用维生素类补品;若是将铁剂留到晚上7点服用，比起早上服用，疗效更抱负;人体的血钙程度在半夜至早晨最低，因而，临睡前补钙可以使钙获得充足吸取和应用。

　18点是当受孕的最好时候

　　要想有身胜利，挑选下昼5时至7时做爱，准没错!此时无论是精子的数目照样质量都达到了岑岭，并且活动能力超强，也就是说，精子和卵子在此时最容易发生爱情。别的一个有力证据是，因为荷尔蒙的干系，下昼3时至7时也是男性的排卵时候。研讨人员以至置信，这项发明对那些有生养题目的伉俪会有资助。

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