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　　大多数的伉俪都邑挑选在晚上做爱，人人以为夜色抚媚撩人能够给性爱增添情味，是很抱负的做爱时候。晚上做爱的时候，一样平常是指22点摆布，这个时候性运动须要支付较大的膂力，啪啪啪后能够马上入睡，使两边获得充足的歇息，第二天能够连结充分的精神。然则这类传统爱爱的时候是科学的吗？性学家好像其实不这么以为：

　男性最好爱爱时候在早上6-8点

　　先前有研讨显现人体在早晨做的第一件事就是发生一系列的性荷尔蒙和肾上腺素。基于此，性学家以为爱爱的最抱负时候是在一天刚开始的时候，即早上6—8点。

　　荷尔蒙专家AlisaVitti密斯以为男性在入睡的时候会发生睾丸素这类对性欲和性显示来讲至关重要的激素。早晨男性体内的睾丸素含量到达最高值，意味着关于男性来讲这是啪啪啪最好时候。男性在此期间更主动且能赋予更好的性回响反映。而女性体内的性激素浓度到达最高值，也能给其带来最大的愉悦。

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　　性医治专家SuzieHayman透露表现：“男性体内的睾丸素含量在早晨七点摆布到达顶峰，当时他们获得了充足歇息，感官也很敏感。而女性醒来以后触觉变得敏锐且回响反映迅速。”

　　别的，美国罗格斯大学的一项研讨注解，早晨啪啪啪时人们花在前戏上的均匀时候翻倍。而意大利摩德纳大学的一项研讨发明早晨也是大部分伉俪最轻易热潮和有身的时候。

　爱爱理性最好的时候在下昼3点

　　荷尔蒙专家AlisaVitti将下昼3点形貌为“午后欢愉”时候，并透露表现这个时候关于两性来讲是知足他们性欲的最好时候，此时男性会在获得欢愉的同时赋予女性盼望的“情绪支撑”。两性具有真正令人满意的性生活的关键在于让他们的性欲同步。

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