女娲之约｜夫妻修身课堂：罕见的男子补肾壮阳食物有哪些_壮阳补肾……夫妻私密保健……
男人壮阳的穴位及按摩方法,壮阳补肾
古今中外，通常有男子的处所，必会谈到壮阳，具有超乎凡人的性能力，似乎是每一个男子的妄想。然则，天意难随人愿，不要说超乎凡人了，如今许多男子都被肾虚的病痛深深搅扰着，那末，在一样平常饮食中，甚么食物才有壮阳功的效呢?
1、牛肉配土豆
牛肉养分价值高，能强壮脾胃，冬季吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆珍爱胃，并且土豆的养分也很好;牛肉加芋头，补中益气，能减缓便秘。
2、羊肉配生姜
羊肉补血温阳，生姜止痛祛风湿，互相搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，资助羊肉施展温阳祛寒的功用;羊肉加山药补血、强身、通便;加香菜开胃、壮阳。
3、鱼肉配豆腐
鱼肉中蛋氨酸含量雄厚，苯丙氨酸含量少，而豆腐却相反，二者一同吃，可取长补短，豆腐含钙较多，恰好借助鱼体内维生素D，进步人体对钙的吸取率，合适老年人和妊妇食用。
4、鸡肉配栗子
鸡肉能够加强人体的造血功用，栗子重在健脾，有利于吸取鸡肉的养分成分，最好选老母鸡汤煨栗子。
5、鸭肉配山药
老鸭可增补人体水份、补阴、消热、止咳，山药的补阴之力更强，与鸭肉伴食，可消弭油腻，补肺。
6、猪肉配洋葱
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洋葱能增进脂肪代谢，下降血液黏稠度，减少吃猪肉脂肪高的反作用，猪肉属于“百搭”荤菜，配冬瓜、百合，有润肠结果;加海带，祛湿止痒;加南瓜，降血糖;加豆苗，利尿、消肿。
几个壮阳的误区
误会一：香料提神助兴
源自亚洲的许多香料被人以为能够挑起性欲。然则芝加哥香气与滋味疗法研讨基金会博士艾伦·荷西指出，据丈量显现，运用香料后，阴茎与阴道的充血水平并没有太大转变。
误会二：辣椒以形补形
印度、南美洲许多人以为，辣椒表面相似男性阳具，滋味辛辣刺激，正像如火的恋爱。实际上，辣椒所含的物资只要抗氧化、增进推陈出新、止疼的作用，与壮阳没有任何干系。
误会三：松露是“爱之味”
古希腊人和罗马人笃信松露具有壮阳作用，这类看法影响了许多古代欧洲人。然则据美国有名松露研讨专家詹姆斯·特雷普揭破，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据注解对人有壮阳结果。
误会四：巧克力提“性”趣
也许是情人节的干系，人们习气把巧克力与恋爱联络在一同。但在心思学者及性保健专家林达·戴维勒的研讨中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但毫不能够让人一夜神勇。
误会五：牡蛎是催情剂
牡蛎是欧尤物崇尚的催情美食，观察显现，25％的人以为它有催情作用。但从养分角度来讲，牡蛎中含有大批矿物资和微量元素锌，只能资助进步体系免疫力，提拔性欲是毫不能够的。
补肾壮阳，是每一个男子的寻求，然则，自觉的壮阳只会拔苗助长，因而，公道壮阳才是最主要的。
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