女娲之约｜夫妻修身课堂：性保健：月经期能喝咖啡吗？_女性护理……夫妻私密保健……
女性阴道炎为何反复发作,女性护理
弁言：有许多女性不注意本身性保健，在月经时期依然喝咖啡。那末，月经期究竟能不能喝咖啡?喝咖啡又有哪些伤害呢?
专家解读：喝咖啡欠好。咖啡会增添体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科病加重，好比子宫内膜异位和乳房肿胀等，更为重要的是还会影响生养。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙显着上升，影响卵巢内卵子的数目，使卵巢老化，也会加快人体一切性能老化。
专家提示：经期不能吃的器械有这些：
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1、生冷类：即中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功能，在日常平凡食用，都是有益于人体的，但在月经期却应只管不吃或少吃这些食物，不然轻易形成痛经，月经不调等病症。生果除外。
2、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食物都是佐料，在日常平凡，菜时，菜中放一些辣椒等可以使菜的滋味变得更好。但是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食物，不然轻易致使痛经、经血过多等症。
3、影响性功能的食物：菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。
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性保健 月经期
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