女娲之约｜夫妻修身课堂：前列腺炎苦不堪言  该吃什么……夫妻私密保健……

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越娘越时尚？男人也会得的“女人病”,男性护理

　　前列腺是男科罕见的生殖系统罕见疾病，很多男性为这而苦恼。前列腺多表现为慢性、复发性，病原体多为肠道致病菌。得了前列腺炎的须眉会尿频、尿急、尿痛、排尿不顺等征象，偶然还会激发性功能停滞，如早泄、射精痛等，为须眉的生涯带来很多贫苦。一样平常排尿难，排尿痛，为生涯带来很大的未便。

　　前列腺炎的患者可抗菌医治、吃消炎止痛药、物理医治等要领，不外要注意饮食，以免前列腺炎复发。那末，前列腺炎该吃什么呢？

　　前列腺炎患者应以油腻、易消化的饮食为主，多吃蔬菜水果，如西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄等；主食可选有利尿作用的，如粳米，小米，玉米面等；还能够吃大批含锌的食品，如芝麻，花生，南瓜子等。前列腺患者可适当多食，少时辛辣刺激性食品，这些食品会使机体湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿。别的要注意烟酒，以防前列腺充血而小便晦气。不吃生冷食品如冰冻冷饮。

蕹菜

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　　蕹菜别名空心菜，能清热凉血，利尿除湿，解毒。空心菜利尿，多食能使前列腺患者排尿没那末难题。又空心菜性凉，菜汁对一些细菌有抑制作用，可防沾染。

　　芹菜

　　芹菜有旱芹、水芹两种。前列腺患者应多吃旱芹。旱芹又称”药芹”，有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺、清肠方便、健脑镇定的功能。前列腺患者常吃芹菜可减缓排尿难题、排尿痛的征象。

　　荸荠

　　荸荠味甜多汁，响亮适口，自古有地下雪梨之佳誉，北方人视之为江南人参。荸荠里含有种种营养物质，有解毒、利尿的功能，而荸荠里含有荸荠英，对一些细菌有肯定的抑制作用，可消炎清热。前列腺患者多吃荸荠能减缓排尿难题，助前列腺炎早日安康。

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