女娲之约｜夫妻修身课堂：怎样减缓第一次同房的痛苦悲伤……夫妻私密保健……
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许多女性第一次的时刻都邑以为很疼，但若是本身不要过于慌张，身材绷得太紧，形成阴道不敷潮湿，进入的时刻天然会疼。因而，只需想好了以为这是一件优美的事，就放松心境，不要畏惧。
从心思上先解压：做爱实在并没有那末疼。想一想你和他两情相悦，相互吸收。性是一种很美好的器械，哪怕是第一次，也不要谢绝，制止本身会疼的这个潜意识心思状况，给本身“解压”。做爱的时刻不要太慌张，心思一慌张身材就随着慌张，天然轻微有一点风吹草动都邑以为疼了。在第一次啪啪啪前能够重复深呼吸频频，让本身的状况放松下来。
做足前戏：前戏是异常重要的一个环节，尤其是对第一次做爱的女性来讲。因为阴道日常平凡虽然是有肯定湿度，但不足够光滑，当阴茎进入时就会以为干涩，男性会以为很难进入，女性则会以为摩擦得异常疼。而足够的前戏则能够让女性的阴道充分被光滑，更有利于阴茎的进入，减轻摩擦的痛感。前戏的时刻两边肯定不要太过于羞怯，不好意思而敷衍了事，男性要多爱抚女性的身材，从非敏感区域逐渐过分到敏感区域，亲吻、抚摩一个也不克不及少，让女性从心思上放松下来，并燃起欲望，末了用手探索阴道的光滑水平，足够光滑，再去实验进入。
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逐步实验，不要退出：第一次做爱，女性的阴道被阴茎强进撑大进入，有痛感也会有异物感，种种奇异的觉得让女性想要谢绝，这个时刻男性肯定要温顺，逐步实验进入，女性一旦以为疼，就停下行动，但不要退出，停在原地，让女性减缓这一波痛苦悲伤后，再逐步往里进入。
阴茎在进入阴道后，会让女性有一种未感受过的胀痛，她会想要把男性推出本身的身材外，这个时刻已进入一部分的阴茎不要退出，重复退出再进入，会让女性以为更疼，并且退出频频后，女性就会从心思到身材上都完整谢绝再实验了，致使第一次啪啪啪就失利了。以至能够会给女性留下心思暗影，今后再想实验也很难。
尝尝光滑剂：如今有许多分歧的光滑剂，都是异常好用的。第一次的时刻女性能够因为慌张、含羞等缘由，阴道的分泌物不敷多，达不到足够的光滑，这时候能够斟酌运用一些光滑剂类的产物，有助于减缓痛苦悲伤，更容易地进入。
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