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可能有许多人对性生活非常憧憬，其实在性生活中也有许多不如意的时刻。好比男性在性爱的时刻勃起难题，就是一件非常苦恼的事变，不只会影响朋友的性欲，还会使性子量大大减少。那末，男性勃起难题须要吃什么食品来指导呢?下面就来一同看看吧。
1、男性若是是涌现了勃起不坚的状况，最好可以或许多吃一些可以或许增补锌的食品。比方：牡蛎，牛肉，鸡肝，蛋，花生米，猪肉，鸡肉等。
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2、想要医治性功能题目，最好多吃一些动物的内脏。由于动物内脏中含有大批的性激素和肾上腺皮质激素，能加强精子生机，提高性欲。
3、勃起不坚的男性应改良本身的饮食习惯。在一样平常的炊事中，最好软食为主，同时还可以或许恰当的吃一些滋养性食品，如蛋类，骨汤，莲子，核桃等。
4、有些可以或许壮阳食品，能资助防备勃起不坚的状况。比方男性可以或许多吃麻雀，狗肉，鸡肉，海虾，海马，羊肾，乌龟，泥鳅，河虾，鹌鹑蛋，海参，金樱子，韭菜，生姜等。
男性不克不及一般的勃起是很苦恼的事变，以是最好选用上面的这些食品资助男性防备和医治勃起不坚的题目。经由过程这些补肾壮阳的食品处理性生活质量不高的题目。若是勃起非常的非常，那末就应该去病院搜检了，实时接收病院的医治。
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