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通常月经前、后或在月经时期发生发火下腹痛或别的不适，致使影响一般的生涯或劳动者，称痛经。痛经大多在月经来潮的当天涌现，也有的在月经来潮前涌现。常为下腹绞痛，并伴随面无人色、头痛、恶心吐逆、四肢发凉等。痛经可延续数小时或1-2天，经血流出后才逐步减缓。

痛经不是每一个妇女都发生发火，有的人自青春期头一次来潮最先就痛经，今后每逢来月经都涌现严峻的痛经，这叫原发性痛经。其罕见的原因是子宫过分向后蜿蜒(子宫后位)、子宫痉挛性压缩、子宫发育不良所引发的不协调压缩，和养分不良、先天性体质虚弱、血虚等。有些妇女曩昔月经一向很一般，但有时因经期受寒、做过分猛烈的活动或劳顿，亦可引发痛经，这就叫继发性痛经。继发性痛经还包罗子宫内膜炎、盆腔炎、子宫瘤等引发的痛经。

痛经的护理要领以下：

1.注重并考究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食品。

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2.消弭对月经的慌张、恐惧心理，消除思想顾虑，心境要兴奋。能够恰当参加劳动和活动，但要注重歇息。

3.日常平凡要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注重改良养分状况，并要主动医治慢性疾病。

4.痛苦悲伤发生发火时可对症处置惩罚，口服去痛片，也可服用阿托品片、颠茄片及安定片，都可减缓痛苦悲伤。

别的，可喝些热的红糖姜水或接纳艾灸三阴交、合谷、子宫等穴位，也会收到优越的结果。

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