女娲之约｜情侣快乐秘籍：有用小技能换个体位由浅入深能够让男子更耐久……情侣修仙课堂……

殊不知，完美的性爱也是一个善始善终的完美过程，它不仅需要激情高潮来压轴，也少不了细枝末节的美好时刻做配角来锦上添花。只有完全领悟和用心体验了这8个热点时刻，才算与完美的性爱真正牵手！

影响伉俪协调性爱的要素中，男子性功能耐久力占很大一部分。有研讨发明，男子做爱延续的时刻平均为5至10分钟，个中71%的人有愿望延长时刻，取得更耐久的性爱。近日，法国某杂志为男性们供应了一些发起，助你和朋友具有更圆满更耐久的性事。

1.掌握高兴。性回响反映历程分为四个阶段：高兴期、延续期、热潮期、消弱期。要想更坚硬耐久，关键在于认识到全部性爱中的情绪动摇历程，把本身高兴期的状况划分红1至10个品级，别让本身太高兴，高兴度维持在7摆布便可。

2.按压尿道。当你发明本身性交时身材回响反映太敏捷，涌现“过热”状况时，试着按压阴茎下方，给尿道一些压力，这条小管道就处在阴茎的后头。如许做能够削减阴茎中的血液，从而让疾速射精的欲望获得抑止。

3.自我演习。具体方法：自慰时让本身对峙15分钟。这类自慰的目标不是纯真为了让本身取得快感，而是要同时在脑海中梦想怎样让对方取得性热潮。

4.强“性”运动。加强磨炼掌握射精的肌肉，中缀尿液的流出或许憋尿时能够让你感知这些肌肉的地点，然后接纳“凯格尔运动”磨炼这些部位，即压缩臀部和骨盆底肌肉的运动，10秒后再放松，重复频频。

5.“浅尝”运动。阴茎不要急于插进去，先在朋友阴道口徜徉运动，此处的神经末梢最为敏感，当举行性交时，插进去不要太深，约阴道内2—3厘米摆布，然后最先小幅度的运动，既让对方不能自休，又让阴茎在炽热的阴道内不会过早委靡。

6.规矩精力。 性爱时不要只顾着本身到达热潮。经由过程推拿爱抚、刺激阴蒂，让对方先感遭到一次性热潮，这会显着减缓你的心理压力，接下来再更自由地知足本身的欲望。

7.别无视第二次。 热潮后天性的回响反映是睡觉，抑止一下这个欲望，注重视察对方的高兴感，然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能延续更长的时刻，多演习频频，也会让往后的第一次交合更久长。

8.征询大夫。 一项最新的研讨发明，早泄的男子服用抗抑郁药物后，73%的人病症显着好转。但在服用前，一定要征询大夫本身是不是合适用药。

9.交流体位。女上位时，阴茎遭到的刺激更小，能延缓射精。须要注重的是，让她的运动幅度缓慢些，由于速率过快会让男子吃不消，耐力反而会下落。

10.无心插柳。大脑里有一块卖力性热潮的地区，当你盼望或许想要掌握的时刻，它都能够感知获得。越倾向于取得这类快感，它来得也就越快。不要急于取得热潮，多些身材打仗，如让对方柔滑的大腿碰触着本身的臀部，快活一样会洋溢满身。

是不是是很长学问？女娲小编也震动到了。每个人都应在伉俪生活中负起义务，勤奋营建更协调的性关系。

体位

……你学会了吗？关注女娲之爱，文章id：1358

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