女娲之约｜夫妻修身课堂：4项护理步伐减缓房事痛苦悲伤_生殖健康……夫妻私密保健……
危害男人性器官健康的4个劲敌,生殖健康
生涯中的不良习惯不单单影响身材的康健，对性爱也有伟大的损害。最凸起的显示就是，性生涯中，男方或女方涌现痛苦悲伤的征象——性爱痛苦悲伤。若想制止这类不良状况的涌现，就要做好4项护理步伐。
1、养成优越的生涯习惯和饮食习惯
在一样平常生涯中，患者应当戒除一些烟酒，我们说恰当的喝酒和抽烟，也不克不及少见多怪，然则大批的酗酒、抽烟，临时以后，形成前列腺、精囊、尿道充血，在性爱的时刻，也会涌现射精痛苦悲伤。另有少食辛辣、肥腻的食物。
2、如得了疾病要实时医治
如果说有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病，应当尽快的医治。由于这些炎症或泌尿系疾病能够会引起射精痛苦悲伤。如何制止性爱痛苦悲伤的发作，这是一个相称庄重的题目，是关系到人们性福的症结性题目，须要实时处理。
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3、制止细菌的沾染
泌尿系统炎症是异常广泛的。另有近年性传播疾病有增进的趋向，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症形成充血，也能形成射精痛苦悲伤，以是说我们要防备，就注意在性生涯这块要注意性生涯的卫生，制止沾染和性传播疾病的发作。
4、纪律性生涯
在一样平常生涯中应当制止性爱过分，削减性生涯的次数，比如说某些人性生涯过于频仍，有些人性生涯一天两到三次，如许迥殊轻易形成一些充血过分，或者是慢性炎症得不到减缓，射精痛苦悲伤。以是应当制止性爱过分，削减性生涯的次数。
痛苦
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