女娲之约｜情侣快乐秘籍：“上床萝卜下床姜”不是大家咸宜！_房事保健……情侣修仙课堂……
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有同伙近来顺从了“上床萝卜下床姜”的养生之法，晚上吃个水煮的萝卜后睡觉，睡得很好，早上的大便也很愉快，其他人据说后也决议仿效，这就犯了泥古的毛病。
“上床萝卜下床姜”不是强调肯定要吃萝卜和姜，而是指晚上睡觉前要连结胃肠的轻松，日间要注意御寒保温，萝卜和姜不外具代表性罢了，并且也不是一切人都合适这个服法。
睡觉前确实要连结胃肠的轻松，若是你的晚饭吃的是蔬菜，又是半饱状况，就没必要追加一个萝卜。只要那种晚饭后以为饱胀的人，萝卜助消化的功能才显得主要。实在，未必是萝卜，一切能消食的药物都能够，只要能到达胃肠只管排空的结果就行。而失眠的人，除非是中医所讲的“胃反目则卧不安”一类，吃萝卜才有助就寝的结果，若是是因为脾虚、心血不足以养心神而失眠，萝卜只会帮倒忙。
早上吃姜也一样，不过是为了御寒保暖。若是你嗓子疼、大便干、内中有热，这个姜就要停。若是你虚寒得凶猛，日夕的萝卜都应当换成姜，非此不克不及改良虚寒状况。这类人须要的不是萝卜的清解，而是姜之类温热药物和食品的温补。
“上床萝卜下床姜”强调的是法，而不是详细的方剂，只要能到达理法中提到的目标，方剂是能够转变的，也能够因人而异。
好比伤风发热最对症的就是解表的中药，好比含有荆芥、杏仁的“伤风清热冲剂”。然则若是手边没有，你又满身发冷、身上疼、一点汗都没有，那就应当找片含有阿司匹林的西药吃，若是连这个也没有，端一杯热茶去泡个桑拿，只要能发汗，就到达了治疗的目标。写过《医学衷中参西录》的名医张锡纯，就曾用石膏配阿司匹林治疗伤风，这是在理解了中治疗法的基础上，用活了药物。
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