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吃壮阳药对身体有害表现在哪些方面,壮阳补肾

　　许多肾虚的人在肾病的医治上花费了许多的工夫，有人尝试了多种药物，有人尝试了种种偏方。生涯中，许多人为了补肾壮阳，而走入误区，自觉的挑选保健品，许多人也会在食品上找到壮阳的器械，有人听说过量吃生蚝能壮阳吗?本日我们一同揭开谜底吧。

　　研讨证实，吃生蚝是有壮阳的作用的。吃生蚝为何能壮阳呢?下面来了解下生蚝壮阳的缘由。

　　有学者研讨指出，生蚝、扇贝等多半贝类食品多数含有雄厚的氨基酸和锌等雄厚的微量元素，氨基酸和微量元素是关于强精有肯定作用的。贝类的优良卵白也对壮阳补肾有不错的功能，卵白质含有人体运动所须要的多种氨基酸，它们参于包罗性器官、生殖细胞在内的人体构造细胞的组成，如精氨酸是精子天生的主要质料，且有进步性功能和消弭委靡的作用。生蚝中含有雄厚的精氨酸。

　　生蚝含有雄厚的锌，是一切食品中含锌量最高的，是公认具有补肾壮阳、强体健身之效的食品。研讨发明，锌对生殖器官的发育和性功能的完美至关主要，前列腺及精液中含有雄厚的锌才有利于精子的生计和运动。不然，一方面会使睾丸构造构造萎缩，精子发展非常且运动力削弱;另一方面会使男性的雄性激素水平显着下落。硒则能阻挠体内有害物质对精子细胞膜的氧化毁伤，起到珍爱精子的作用。

　　除锌以外，生蚝中还含有硒元素，锌、硒这两种元素都有医治少精症的作用。但生蚝也不宜吃过量，如逐日吃一到两个，摄取人体的锌、硒已足够了。锌浓度太高可能会拔苗助长，引发反作用。

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