女娲之约｜夫妻私密达人：夏日皮肤过敏吃什么能疗养？_男性护理……夫妻情感日记……
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夏日阳光凶猛，加上天气炎热，皮肤很轻易涌现种种小疹子，面部涌现红血丝，皮肤也轻易晒伤。同时夏日也是皮肤过敏的多发时代，皮肤过敏除药物医治之外，日常平凡也能够多食用一些有防备过敏作用的食品，你晓得哪些食品能防备皮肤过敏吗？
夏日皮肤过敏怎么办
1、增补维生素
维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞轻易激发眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。
2、冰镇能舒缓过敏
带来的贫苦，只需一张纸膜沾湿净水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜翻开掩盖在脸上。脸上由于过敏而痒痒的觉得也会霎时消逝。有些人喜好用热水烫的觉得，如许能够在觉得上对照惬意，霎时不会再痒。
3、饮用荨麻叶茶
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荨麻有刺激性，然则饮用荨麻叶茶相对平安。饮用之前，将荨麻叶浸泡10-15分钟，防过敏药效更好。并且皮肤过敏病症
4、喝蜂蜜防过敏
喝蜂蜜可起到免疫疗法的功能。在过敏时节降临之前几周或几个月，天天喝勺蜂蜜。最好挑选当地产蜂蜜。
5、制止日光下久晒
光过敏性皮肤病是一种由光芒激发的、发生于袒露部位的过敏性疾病，重要的致病机理是当皮肤构造受光芒照耀后构成抗原物资，使机体致敏，致使过敏反应。一般来说，肤色浅的人轻易患光过敏性皮肤病，以女性较多见。
6、三思而后“吃”
食品是激发皮肤过敏的一类重要过敏原。海鱼和其他的一些海产品常常是激发过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹的重要因素。其他食品，比方麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力以及炎天上市的一些生果等都能够激发过敏。
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