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　　须眉为了让本身更“威猛”，更有须眉味儿，老是想尽种种设施让本身的阴茎变粗变大，如：吃保健品、性保健品以至是药物。而这些要领都有肯定的负作用，那末如何用正轨的教程来增大须眉的“小弟弟”呢？我们来听专家的回覆：

　　1、阴茎长度的增进法和性能力延长法

　　此要领以增进阴茎中间的肌腱构造为主要目的，包罗睾丸的拉动，舒展和加长睾丸连接到阴茎的皮肤。

　　2、阿拉伯Jelq法，气力型Jelq法

　　以加长阴茎和使你的阴茎海绵体变得浓密为主要目的，道理是使更大批血液进入在阴茎主体中有限的空间里，从而使阴茎的海绵体中细胞壁弹性将赓续加大。

　　3、PC爆破法、多重热潮法

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　　实际上，它来源于一种陈旧的阴茎加强术：阿拉伯JELQ法（阿拉伯挤奶法）

　　许多世纪以来，阿拉伯人具有坚硬雄浑的阳具，对妇女具有壮大的诱惑力。在青春期时，他们的父亲就用Jelq法向男孩展现如何加强阴茎。天天演习30分钟，并辅以精力及意念法。

　　4、睾丸康健推拿法

　　睾丸康健推拿是指推拿你的睾丸和缭绕物地区。它将有助于睾酮的发生。这类演习对你的睾丸，增添精子数和倏忽射精的容量异常有益同时也增进血液流畅。

　　5、医治阳萎、早泄法

　　致使阳萎早泄的缘由许多，第一个缘由是饮食和康健：当一个须眉最先朽迈时，他的精子数将会比壮年时大大削减，同时性的需求削弱。天然阴茎的勃起度就不如往昔了。若是你偏好熟食，赤色食物，如罐头，可乐再加上抽烟，过分喝酒，又不注意维生素，矿物质的增补。阳萎早泄是在所难免的。

　　第二个很主要的要素是你的心思状态，许多的男性同伙老是很但心他们在本身的爱人眼前不敷性感，性吸引力不敷或存在其他的性心思停滞。这类性心思停滞大多是因为他们忧郁本身的性具不敷大并老是想爱人之所想形成的。

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