女娲之约｜夫妻私密达人：性保健也不要疏忽形体健美……夫妻情感日记……
性爱后女人做五件事呵护自己,女性护理
体型是与性生活康健、性爱快感相干的要素之一。注意性爱保健也轻易疏忽一些细节，形体上的保健或许就是你疏忽的那一点。以下就依据形体来做健身，资助女人进步性生活。
饱满型：身材对照饱满的女性，性回响反映区重要集合在上身，而不是骨盆部位;乳房较大的妇女须要多做乳房保健操，以增进部分血液循环等等。如果是过于肥胖的女性，发起先减肥，太甚肥胖不是功德，不只影响性生活，对身材康健也晦气。
瘦高型：体型较瘦，四肢较长，肩胛挺拔，髋部较窄，皮肤薄嫩。此范例女性在举行自我揉捏和推拿后，性爱回响反映快，机能量开释也较敏捷，但轻易处于肌慌张增高的状况。色非两性网
肌肉发达型：肩、髋部宽厚，腰粗，骨骼和枢纽壮实，充满活力。此范例女机能蒙受较大的精神压力，较少涌现不自主的肌慌张状况。一旦涌现慌张，则比瘦高型女性须要做更长时候较猛烈的性保健操，如蹲下行动、仿弓形行动，以加强部分血液循环，使丰富的肌肉放松。
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均匀型：体型幽美，胸部饱满，肩胛稍窄而挺拔，腰细，臀部较宽，踝、腕部粗细适中，手足巨细适中。此范例女性对自我揉捏、推拿回响反映优越，做操后会发生显着快感，但回响反映速度较慢。她们的腰部柔嫩，枢纽天真，喜好泅水，较少举行猛烈活动。
性爱保健操既能加快体内的推陈出新，增添能量消耗，改良消化和吸取功用，使体型变得更健美，又能进步性回响反映才能，加强性功用。对瘦高型、轻易处于慌张状况的女性来讲，做性保健操可以使体内被抑止的某些镇定因子得以开释，满身血液循环改良，消化吸取功用加强，从而使体重上升，康健程度大大进步。
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