女娲之约｜夫妻私密达人：性爱的8大优点 你晓得几个？……夫妻情感日记……
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欢愉的性爱不只是夫妻感情的粘合剂，也是康健的守护神。多项研讨注解，性爱有多个康健优点。
1、连结康健的心跳
许多男子忧郁性爱会引发心脏病，有名心脏病研讨所梅奥诊所的专家称，对大多数慢性心脏病患者而言，合理、康健的性生活不只无害于心脏，反而有利于排遣患者因禁欲而发生的烦闷和焦炙感，对他们连结康健的心跳极其须要。
2、防备勃起功能障碍
芬兰科学家发明，每周最少两次性生活的男性暮年患勃起功能障碍的概率较小。
3、开释压力
性爱是最有用的自然压力减缓剂。研讨发明，性爱不只能够大大削减消极心情和减缓压力，还能在接下来的日子里制造更多积极心情。
4、斲丧热量
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活动专家吉莉安?李维斯说：“性爱属于一种低强度的磨炼，能够资助你熄灭卡路里，应当把它列入你天天半小时的活动列表中去。”数据显现，性爱35分钟能斲丧85~150千卡的热量。
5、开释快活激素
“性爱会开释内啡肽，让整个人变得快活起来。”李维斯说。另外，美国密歇根大学的科学家发明，精液具有兴奋剂的属性，个中的一些物资能够鼓励心情。观察显现，按期打仗精液的女性，患烦闷症和自尽的概率更低。
6、防备伤风
若是一周举行凌驾两次性生活，能够发生更多免疫球蛋白，能资助免疫系统击退流感。
7、让你看起来更年青
抗衰老专家布雷弗曼博士以为，活泼的性生活能够让皮肤更润滑，让你神采飞扬。
8、有助长命
威尔士的一项研讨发明，每个月性生活少于一次的男性，其早亡风险比一周有两次性生活的男性高两倍。纪律、稳固的性生活，有助于长命。
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