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接着试着自我爱抚身材，从乳房、后颈、大腿内部最先，开辟满身敏感带，试着扭腰摆臀，夹紧大腿，压缩会阴部，脑里梦想罗曼蒂克的情节，比及能够接收用手刺激阴部时，并且阴道也潮湿时，再实验将手指插进去阴道，仿真阴茎收支抽送的行动。
每个人都有七情六欲，也纷歧定要两个人能力开释心田的欲望;自慰是种很康健的宣泄体式格局，人人都有权益享用。男女自慰的体式格局由于生殖器而有差别。首先为引见女人怎样手淫那边湿的最厉害！
很多女人的热潮来自于阴帝刺激而非阴道性交，以是女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好熟悉巨细阴纯、阴帝、阴核及阴道口的地位，从抚摩最先探访快感。
女人自慰的7个要领：
1、善用手指
以中指及食指按压、揉捏或转圈磨擦阴帝、巨细阴纯、阴核、或许也可用手指轻弹，实验分歧力道发生的快感条理。最敏感的部位是阴帝，很多女性在阴帝部位赋予充足的刺激，不需要插进去阴道，便可到达热潮。
2、拿个枕头
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关于素性守旧，深受礼教约束的人来讲，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，如许就很刺激了，在运用假阳具时，也能够枕头垫在屁股下，如许就能够变更插进去阴道的刺激地位。
3、应用莲蓬头
用温水打击外阴到阴纯，能够增添阴部的充血，增添性兴奋，然则别直对着阴道口强力喷送，以避免受伤和沾染。
7、听卷叫床录音带
叫床录音带能够资助本身开释心思的紧绷，也可以让自慰的气氛更有觉得喔!
5、夹紧式。把你勃起的阴茎光滑后紧紧地夹于两条大腿之间，然后柔柔地扭动大腿，做上下左右揉搓的行动，快感很快就会来临。
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