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为啥60多岁才会得的病，40岁左右就有？,男性护理

男性勃起硬度的规范

　　1级最差，如棉花套，遭到性刺激后阴茎增大，但不坚硬。

　　2级稍好，如湿布包，阴茎勃起，但未能到达足以插进去的水平。

　　3级委曲及格，如沙包，阴茎到达足以插进去的硬度，但未完整坚硬。

　　4级最好，如橡胶棒，阴茎完整勃起并充足坚硬。

　　许多男子由于勃起硬度不敷，以至于没法让女性到达性高潮，就连生养都成了题目。那硬度不敷究竟是什么缘由呢？

不良生涯方式

　　在所有的勃起功用停滞患者中，吸烟饮酒者占60%以上，而常常吸烟饮酒很轻易致使性功用停滞。

岁数

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　　跟着男子岁数的增添，性能力也会下落。一样平常在男性50岁今后性功用就会消退，并且勃起的时候也会比年轻人长，然则这属于一般状况。

心思题目

　　男子自身压力就大，若是常常在高压情况下生涯，而又没有实时开释压力，很轻易激发抑郁症。据研讨透露表现，在抑郁症患者中，竟有9成有性功用题目。缘由就是掌握勃起回响反映的“构造”是大脑中枢，精力体系出题目也会影响性功用。

身材疲乏

　　当男子太累时，也会影响勃起硬度。然则这类状况只需要好好保养就能够规复一般，以是老婆肯定不要表现出不满和诉苦，应赋予明白。

疾病

　　一些慢性心脑血管疾病如高血压、冠心病、糖尿病也会引起勃起题目，这是由于这些疾病破坏了血管，而阴茎的勃起是血管充血的历程。

　　那若是硬度不敷怎么办呢？能够尝尝以下这个疗养要领：

强化阴茎回响反映

　　在早上勃起时，到茅厕小便前，用手指轻压间隔阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，云云阴茎会靠近直立状况，然后用指尖贴在阴茎上，觉得它的回响反映，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。反复此行动，做一分钟。

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