五大按摩法有用医治阳痿_男性护理
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一天一两酒，那么99岁之后身体会发生哪些变化？,男性护理
阳痿是男子永久的心头痛，怎样医治阳痿也成了男子终身废寝忘食的课题。本文医网女娲小编给人人整理了六个推拿法有用医治阳痿，一同来看看吧！
1、攀足固肾
取仰卧位，两手从膝盖上拉到髋关节，经前腋窝线上行至头上，壮阳的推拿图解要领两手十字交织手心向上，两脚蹬直，两手从上直线着落手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，放手使身材规复仰卧状。云云重复10次，或依据才能而决议次数。本法具强健腰膝、补肾固精之效。
2、摩揉睾丸
将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右边睾丸位于手掌心，左边睾丸位于拇指、食指及中指螺纹上，然后悄悄揉动，向右向左各转30~50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法悄悄揉按。
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3、腹股沟推拿
临睡前，将两手放于两侧腹股沟处（大腿根部）。以掌沿斜偏向悄悄推拿36次，可每周推拿数次。对加强性欲、进步精神有肯定的作用。
4、磨擦双耳
晨起时，用指尖或螺纹面在双侧对耳轮体等耳部悄悄环形磨擦，或点压揉按，以部分微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳，疏浚气血，健肾固精之效。为历代养生家所提倡。
5、下腹部磨擦
临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手鄙人腹部由右向左逐步磨擦，以自发腹部温热感为度。
(练习编纂：谢运胜)
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